1、五谷杂粮粉，是各种粮食、杂粮、豆类及药食两用类原料经研磨后再精制而成的一种粉剂类产品，它是五谷粉类产品的统称，五谷杂粮是泛指粮食作物，而不是狭义上的“稻、黍、稷、麦、菽”。
2、广义上的五谷杂粮包括：稻米、小米、糙米、玉米、灿米、糯米、薏米、黑米、红米、大豆、红豆、绿豆、黑豆、荞麦、燕麦、小麦、高粱、地瓜等等，这一类原料所做成的膨化粉，统称五谷杂粮粉。在2012年全国有数家企业专门针对五谷杂粮粉开发市场。
怎样做健康的女性
1、关注时尚，打扮自己，关注时尚流行，可以让我们学会装扮自己；衣服搭配得当，可以让我们众人中夺目而出，也可以让自己成为一个有品味的人；学会保养自己的皮肤，延缓皮肤细胞衰老，让自己更加美丽；人生，需要在追求时尚中进步。
2、摆正心态，健康生活，整天健康的心态，可以使自己的细胞舒展开来，从而让他们更好的吸收水平，保持鲜嫩的皮肤。特别是睡觉的时候，舒展自己的心情，让体内器官健康愉快的运作，可以进行身体排毒，也可以让自己拥有充沛的精力。
3、规律睡眠，加强排毒，夜猫子的生活，我想每个人都体验过，而人在晚11：00~凌晨2：00是体内排毒和养足精力（深度睡眠）的最佳时光，如果在这一段时间可以保持充足睡眠，不但使精神倍增，也可以让自己更美丽、更健康。如果必须熬夜，就要找相应的补救措施，如睡午觉、做眼镜广播操、喝茶等。美是睡出来的，要做一个睡美人。
女性节日有哪些
女生节、国际劳动妇女节、女人节、母亲节。
1、女生节：起源于20世纪80年代末，一般定义在3月7日这一天。最早由山东大学在国内首先发起，后扩散到中国各高校，是一个关爱女生、展现高校女生风采的节日。引导女生关注自身思想素质、道德修养、文化内涵、业务能力、心理健康的活动，是高校校园趣味文化代表。
2、国际劳动妇女节。全称“联合国妇女权益和国际和平日或联合国女权和国际和平日，在中国又称“国际妇女节、三八节、三八妇女节、女神节和女王节等。是在每年的3月8日为庆祝妇女在经济、政治和社会等领域做出的重要贡献和取得的巨大成就而设立的节日。
3、女人节：女人节是尼泊尔的传统节日。在9月2日“女人节”期间，尼泊尔境内的印度教妇女都要进行斋戒，并为家人祈福。 在尼泊尔首都加德满都首都，当地印度教妇女身着节日艳服，在寺庙内唱歌，进行“女人节”祈祷。
4、母亲节：5月的第二个星期日。母亲节，是一个感谢母亲的节日。母亲们在这一天通常会收到礼物，康乃馨被视为献给母亲的花，而中国的母亲花是萱草花，又叫忘忧草。
佛教如何看待女性
佛教认为，众生平等；对女性而言，在佛性上与男性是一样的，没有男女差别。男众出家修行，可证得阿罗汉果，女众出家修行，同样可以证得阿罗汉果。又如观音菩萨常现女身，也唯有女人的气质，最能近乎慈悲的菩萨精神，佛也常说“以慈悲为女”，所以不要有重男轻女的观念。
