饮食一：海参粥。海参(切碎)50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味，早晨空腹食用。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。
饮食二：枸杞猪腰粥。枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。
饮食三：苁蓉羊腰粥。肉苁蓉10克，羊腰一个(去内膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。
女人脚踏两只船的表现
1、从未公开你们的恋情：第一时间向自己身边朋友公开自己的恋情是一件再正常不过的事，而一个女人从未公开你们的恋情，那么你一定要小心，这中间一定有问题。不要相信女人的一些谎言，什么时机还不成熟？什么自己害羞？等等等等，这些全都是她自己编织的谎言，如果她真的爱你，那这个女人一定会在和你确立关系的那一刻，就公开你们的恋情，因为她要向周围的人宣布，你是属于她的。如果私下她已经说过，和你确立了恋人关系，而她朋友在的场合下，在她嘴里你依然是朋友的身份，那么你一定要小心，这个女人一定有除了你之外的追求者，你现在只是一个备胎。
2、很少主动找你：这一点很能反映问题，两个人真心相爱，那就巴不得经常待在一起，即使这个女人害羞，内向也不会一次都不主动去找她的男人。如果她从未主动找过你，那就说明他的心没有全部放在你身上，而造成这种现象，最大的可能就是她同时还在与别人交往，而当你去主动找她时，还有很多时候找不到的话，那就更能说明问题，大概率她还在陪着另一个男人，所以碰到这的女人，一定要小心。
3、不愿见你的父母：如果两人相恋的时间已经不算太短，那我觉得就算男人不主动提起，女人也会想要去见一下男方的父母，因为女人不会想让自己这段时间付出的感情都白白浪费，她们迫切的想知道自己是不是男方父母心中未来儿媳的样子。而男人也会想要带这个女人回家，让她得到来自自己父母的认可。可如果这个女人死活不愿意跟你回家见你父母，没事，总会找各种理由推脱，那么很大的可能就是她不光你一个男朋友，她在你这里还没有到非嫁不可的程度，所以在她心中觉得你见不见你父母无所谓，她压根儿就没有想象过和你有什么将来。
谁知女人心电视剧结局
1、谁知女人心的结局是琦真独自抚养喜儿，靠自己打拼出一片天地。
2、结局中，琦真的前夫死了，她自己带着和前夫的孩子喜儿回到与富振嘉共同建立的家，晚睡早起的做起豆腐脑生意，独自扶养喜儿，母子俩日子过得清苦，但很快乐，琦真发誓，要好好补偿喜儿曾经失去的母爱，并把他教养成像振嘉一样勇敢的英雄。
150胖女人春天穿衣搭配
1、修身上衣+百褶半身裙。春天穿上这件修身上衣来配高腰百褶裙，凸显时尚感，上身凸显青春动感活力，具有非常好的修身显瘦效果，凸显你的修长的腿，高跟鞋短靴也显高，都会穿出不一样的韵味。
2、针织衫+短裤。贴身的上衣，配短裤再搭双长靴，鞋子款型也能够让双腿看起来更加修长。女性的美展现得淋漓尽致，撩人心弦，春天这样搭配更是将女性身材展现的十分好。
3、白色上衣+修身牛仔九分裤。渐变色破洞高腰翻边牛仔裤，九分长，特别显腿长，搭平底鞋都会很时髦。不规则破洞和裤脚磨破，不会单调无趣，彰显个性，凹造型敲实用。
4、短款牛仔外套+短裙。略微宽松的版型加上利落的线条，没有慵懒的颓废感，反而十分有型。短款设计，十分适合搭配高腰半身裙，分分钟腿长一米八！
5、竖条纹阔腿套装。黑色上衣的圆领设计有着一股简约大气的味道，拼接的衣摆与竖条纹裤子的完美契合，给人一种显高的错觉，竖条纹阔腿裤的设计则是将这种整体感中融入了更多的时尚气息，休闲又好搭。
