1、熬夜的人，剥夺了胃肠道休息的机会，导致消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、腹胀、腹痛等。
2、诱发心脑血管疾病。
熬夜时人处于紧张状态，得不到放松，造成血管收缩异常，血压比正常人高，容易诱发高血压或者加重病情。现在心脑血管疾病发病率逐渐增多且越来越年轻化，常熬夜或是诱因之一。
3、提高患癌风险。
熬夜会让内分泌激素水平紊乱，使得细胞代谢异常，影响人体细胞正常分裂，导致细胞突变，提高。
4、夺走好视力。
熬夜等于是超负荷用眼，对眼睛的伤害不仅仅是变成“熊猫黑眼圈”，更重要的是，长期熬夜、超负荷用眼，导致视力功能性减退。
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夏沫゛烟雨
如沵所愿
無唁的痛〤
尐嘴亂親’
浅忆流年√
坟場作戲℡
北岛南巷〆
以命换爱
somnus┊淺安時光
袖手天下
与狗共舞、
逢胸化吉
欠费停q
兲涳﹎滺籃づ
嘴硬心软＂
[ 时光薄凉 ]
﹌梨花帶雨り
★淺笶嫣嘫ぅ
低荶゛淺笑っ
﹏北岛亡鱼。
в铅笔ゞ
逆夏ぃ光年
久愛必膩
△ 爱如空气ぃ
入戲冭罙
情葬死海 ﹌
錦瑟安年√
安於此生
愛似毒藥ヾ
甍入她城〃
深情必死＠
兽面人心
久爱不弃
- 冷雨葬花ヽ
歡迎勾搭
╭恍若隔世╮
愛是毒藥 #
你太瞎眼
柠檬不萌°
╰╯彩雲之南
﹏淺sè时光つ
▽生人勿近▼
[ 終年不遇 ]
无 话 可 说
瑾色年華△
歡迎勾引
半暖半夏 ﹌
烧书取暖
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______木槿殘花℡
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シ獨守空城づ
学 渣 之 王
如此ミ安好
逢床做戲 〆
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頭號二货
[ 深情是蠱 ]
安夏如沫べ
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笨蛋′别哭
∠不娘少年
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半城烟沙
深海未眠
自 愚 自 乐丶
淹死的魚
﹍浅笑安然﹍
旧夢不醒、
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再贱丶青春
﹏深海亡鱼*
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ご心渃相惜つ
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「安好如初」
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余情未ㄋ
^ǒ^芒果布丁
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﹏心靜如水。
萌城姑凉(ōベ)
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