1、可以。
2、补气血：女人适当吃鹿茸可以帮助治疗产后虚弱，失血过多，气血不足。
3、提高免疫力：鹿茸含有的鹿茸多糖，鹿茸精等物质可以帮助增加刺激巨噬细胞，增强其吞噬功能，女人适量吃鹿茸可以帮助提高自身免疫能力，改善体质。
4、延缓衰老：鹿茸中的有效成分能抑制单胺氧化酶b的活性，具有一定抗氧化作用，可以延缓衰老。
女人生理期吃什么水果好
女人生理期适宜吃的水果有：苹果、无花果、草莓、西红柿、橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝等。
生理期间经常食用水果，可以防治发生便秘，然而一些属性偏冷的水果却不宜在生理期间食用，所以要选择性温而不寒的水果吃，另外不要选择燥热的水果；
桃子、苹果等水果含有丰富的维生素c；红枣、荔枝等水果含有较丰富的铁元素，多种维生素和氨基酸有利于女人生理期健康。
女人长期吃鲍鱼有什么好处
1、女性吃鲍鱼具有调经止痛、清热润燥、利肠通便等功效，鲍鱼对防癌有积极的作用，可以破坏癌细胞必需的代谢物质。
2、此外，鲍鱼的贝壳也是一味中药，叫石决明，具有清肝、明目等功效，对高血压和目赤肿痛等有一定的食疗作用。
女人吃麻雀有什么好处
麻雀肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐及维生素b1、维生素b2等。据《增补食物秘方》记载，雀肉能“补五脏，益精髓，暖腰膝，起阳道，缩小便，又治妇人血崩带下。 中医医学认为，雀肉能补阳，适用于治疗肾阳虚所致的腰痛、小便频数及补五脏之气不足，女人能补气血。雀肉烧熟食或酒浸饮，有温阳作用。雀肉大热，春夏季及患有各种热症、炎症者不宜食用。
