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女性上夜班有什么危害

2023-09-02 09:48:07人气:69

1、皮肤受损。一般来说,皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜,就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。

2、抵抗力下降。在熬夜对身体造成的多种损害中,最常见的就是使人经常疲劳,精神不振,身体抵抗力下降。

3、记忆力下降。正常来说,人的交感神经应该是夜间休息,白天兴奋,来支持人一天的工作。

4、阴虚火旺。对于熬夜族而言,身体是在超负荷工作,因此容易出现功能性紊乱,中医上认为是阴虚火旺,也就是人们常说的上火。

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延伸阅读

女性荷尔蒙是什么

1、女性荷尔蒙其实就是指的女性激素,它是女性内分泌系统分泌的能调节生理平衡的激素的总称。

2、女性荷尔蒙对女性新陈代谢、器官协调、生长发育、生殖等都起着重要的调节作用,不但会影响到女性的生长发育和情绪,还能够维持身体内器官的均衡,一旦荷尔蒙失衡,身体就会出现一系列的病变。

3、女性荷尔蒙对女性来说,就有保持女人味,激发性欲,控制衰老等作用;同时,荷尔蒙对经期也有一定的影响。荷尔蒙失衡就会导致腹痛、乳房胀痛、失眠、疲劳、月经不调等。

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- 沉鱼落雁如妳丶

顿号不代表结束。

写一段情

╃ 莫名、的爱

依賴式↘緈福

寵ψǒ①輩子

╰︶ ̄不爱了、你就直说

我们的爱∝

从来没忘您

我爱你ヽ

€ 忽然又想起你

◆◇ 不吃醋

 地下室 的爱

ηǐ諟莪啲寶

摩輪下の約定

爱,满满的。

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爱情、第一课

lxm //峩愛你

因你而存在

在ktv说爱你

ˇ其实硪介意¨

假裝、很幸福

消逝︶

无条件为迩。

旋转的爱。

相见不如怀念

一世、情人

╭ァ 不要你的施舍

惟爱你,

害怕、失去你

温柔话て

容颜╭为谁画

_刻骨铭心。

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為→妳鎖鈊

__深爱ta!゛

寻觅对半。

幸福的小女人

我爱的懦弱

你就是唯一ゝ

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