1、消化不良。秋葵属于寒性的蔬菜，食用之后对胃肠有较强的刺激作用，一次性吃太多容易导致脾胃虚寒，影响胃肠的消化功能，若再食用了大量的高蛋白食物，可出现腹泻、腹胀之症。
2、过敏。秋葵中含有粘液蛋白以及表皮上的细细绒毛都属于过敏原，因此，食用秋葵有过敏的风险，尤其是过敏体质的人切不可随意食用。
3、脾胃虚寒。因为秋葵对人的脾胃，有着很大的刺激作用，食用之后会使肠胃功能下降。所以平时那些脾胃虚寒，消化功能较弱的人是不适宜吃秋葵的。不然会导致消化功能更加不好，对人的身体健康产生不利的影响。
女人吃鱼腥草的好处
1、增强免疫力。女人吃鱼腥草以后能增强身体内吞噬细胞的活性并能加快人体内免疫球蛋白再生，而且能抑制多种病毒的活性，可防止这些有害物质对人体细胞产生伤害，经常使用会让女人身体免疫功能明显的提高，也能降低多种流行疾病的发病率。
2、消炎杀菌。消炎杀菌是女人吃鱼腥草的重要好处之一，因为鱼腥草中含有天然的鱼腥草素，它是一种天然药用成分，它能消灭人体内的致病菌，并能阻止人体的炎症滋生，对女人经常出现的阴道炎，肾炎以及皮炎等症，都有明显预防和治疗作用。
3、抗辐射。女人吃鱼腥草还能提高身体的抗辐射能力，他不但能增强女人身体免疫功能，还能阻止多种辐射性物质对女人身体产生伤害，平时那些经常接触辐射源和放射源的女人在吃鱼腥草以后能抑制有害物质的活性也能防上它们对身体产生伤害。
4、抗病毒。女人吃鱼腥草还能增强身体抗病毒能力，它能抑制多种病毒活性，并能促进女人身体的抗体产生，经常使用能防止多种病毒性疾病发生在临床上它还能用于多种病毒性疾病的治疗，治疗效果特别好。
女人吃黑枣有什么好处
1、黑枣中含有的维生素和矿物质非常的丰富，其中维生素a可以帮助人体保护眼睛，预防眼部疾病的发生，并且里面的b族维生素，能够很好的促进人体内的新陈代谢。
2、黑枣里面含有大量的钙和铁，钾等元素，常吃黑枣可以有效的预防骨折的发生，并且能减少缺铁性贫血，同时对于人体排泄系统的改善有很好的促进作用，促进汗液，尿素等排泄垃圾的排出。
3、黑枣中含有相当丰富的膳食纤维素以及大量的果胶成分，它能够帮助宝宝软化大便，利于宝宝肠道对于食物的消化和吸收，防止宝宝排便不畅等问题。
女人吃菠萝蜜的好处
1、女人吃菠萝蜜能减肥：
减肥是女人吃菠萝蜜的重要好处之一，菠萝蜜中含有多种维生素和矿物质，女人食用以后能促进消化，也能加快肠胃对食物的消化与吸收，同时它含有的果汁还能分解人体内积存的脂肪能让它们排出体外，经常食用能让人们的体重明显减轻，从而也就起到了不错的减肥作用。
2、能美容：
女人平时经常吃菠萝蜜还能起到一定的美容作用，菠萝蜜这种水果中含有大量的维生素b，它能滋养肌肤，也能提升人们的气色，更能加快皮肤细胞的新陈代谢，经常食用能细嫩肌肤，另外用菠萝蜜的果汁，直接敷脸，还能淡化色斑，起到一定的美白作用。
3、能清理肠胃：
菠萝蜜这种水果中含有大量的蛋白酶，这种物质可以分解人体内部的蛋白质，也能加快肠胃蠕动，促进肠胃对食物的消化与吸收，同时也能清理肠道中积存的垃圾与毒素，能起到清理肠胃，排毒减产的重要作用。
