1、40岁女人的穿搭，不要追求花哨，经典百搭的色系，更显沉稳老练的气质，而且也显得更加精致，初秋的季节里，卡其色的铅笔裤，搭配一件t恤，或者外搭一件开衫，都很显成熟气韵。
2、40岁的女人，成熟知性，所以，墨绿色的裤子，充满了沉稳大气又显清新的气质，很适合40岁女性，搭配一件深蓝色的长袖，温婉大气又不会显得老气，深紫色的半裙，知性优雅，充满了成熟女人的魅力，也没有浅紫色的耀眼，温柔知性刚刚好。
3、日常的休闲，牛仔的单品是很适合的，随性百搭，不挑年龄，修身的牛仔，简洁舒适，搭配衬衣或者t恤都很显质感。
4、40岁的职场女性都是职场的中流砥柱，所以在穿搭方面要更显知性沉稳，初秋里，一件中长款的衬衫裙，既有裙子的优雅，又带着衬衫的知性，气质刚好。
5、深色调的单品，知性沉稳又优雅大方，能够很好的衬托出成熟女性的气质和韵味。如果觉得纯色的搭配太过暗淡，可以选择一些稍凉色的配饰进行搭配，比如浅粉色的开衫或者一个白色的包包等等。
6、想要穿搭的更显年轻一点，可以选择一些黑白的条纹衬衫，青春活力又不会显得轻佻，黑白的经典搭配，简单而精致。
7、优雅的半裙，搭配简约的t恤，极简而精致，充满了轻熟女人味的气质，卡其色的半裙，知性百搭，什么场合都能很好的驾驭。
8、衬衫搭配休闲西裤，作为知性干练的代表单品，衬衫很适合职场的穿搭，一件休闲式的休闲西裤，没有职业装那么正式，带着闲适随性的味道，减龄又时尚。
女人每天步行的好处
1、增加记忆力。随着年龄的增长，人的记忆力也在退转，步行能够增加记忆力，记住每天早上走路，记忆力会越来越强了。
2、打开经络。长期坐在办公室，没注意身体，经络僵硬了，全身会有小疙瘩，坚持步行，疙瘩就少很多。
3、疏通脉搏。经络不通，脉搏自然僵硬，全身都很紧张，很僵硬，每天下午步行半个小时，全身放松了。
4、身心轻安。身心不和，身心不安，身心不平，身心疾病都来自于气血不通，气血不通的原因就是经络不通，所以，身心都不自由，通过走路，气血通畅了，身心就自由了。这方面与步禅有关系。
5、增强心脏功能。不爱运动，所以心脏不好，步行能增强心脏功能，使心脏慢而有力。
女人最好的养生方式
1、不要熬夜
长期熬夜对女性朋友的身体造成的伤害是相当大的，熬夜会导致内分泌功能发生紊乱，会扰乱人体的生物钟，所以女性朋友最好在晚上11点前上床睡觉，特别是35岁以后的女性，更应该保证充足的睡眠时间。
2、保持良好的心态
相信大家都明白，笑一笑十年少这个道理，其实相貌是一个人心灵的写照，应该做一个有文化有品位的女人，在平时保持良好的心态，一定能够变得越来越漂亮，而且越来越有品位，反之，就会变得越来越脆弱和衰老。所以保持积极乐观的心态是最佳美容剂。
3、坚持每日喝一杯蜂蜜水
蜂蜜是美容养颜的最佳食品，女人的保养是离不开蜂蜜的，每天喝一杯蜂蜜，可以促进肠胃的胃酸分泌，能够增强肠胃的蠕动能力，可以加速女性朋友的新陈代谢，而且可以缓解便秘等困扰。
4、做好抗紫外线的措施
紫外线辐射是引起皮肤老化的罪魁祸首，会导致皮肤深层胶原蛋白和弹性蛋白受到严重的损伤，而且会导致皮肤产生大量的黑色素，甚至会形成黑斑等色斑问题。所以女性朋友在平时一定要减少紫外线的辐射，在外出的时候要涂防晒霜，而且要佩戴太阳伞和太阳镜。
女人戴什么颜色表带手表好看
1、黑色皮表带：表带一般都要比表盘颜色深，如果是黑色表盘的话，一定要搭配黑色皮表带才好看。
2、棕色皮表带：棕色皮表带比黑色要稍显活泼、年轻化一些，搭配的手表款式也应避免中规中矩。
3、白色皮表带：皮表带拥有优雅的外观，细腻的纹理，也是受到广大爱表人士的喜欢，尤其白色皮表带，非常时尚、新潮，与一些运动、休闲款式的手表相搭配，十分美观。
