1、可以促进血液循环。其实脚是全身经络的一个汇聚处，足疗的效果可以促进足部的血液循环，而且泡脚的同时，还可以通过水的温度，将热量传送给脚部，这样对于脚部的温度有着一个比较快的提升，而随后的足部按摩可以较好地促进血液的循环作用，对于女人来说是个不错的养生方式。
2、改善睡眠。做过足疗的女人应该都有这样的一个感觉，就是做完之后，就会感觉自己很舒服，感觉一躺下就会直接睡着了，其实足疗一般是为了促进血液循环，一旦去除了足部一些疲劳的物质，对于人体来说是比较放松的感觉，所以很多女人都会感到轻松，舒服的体验，睡眠质量也就会变好。
3、增加抵抗力。秋季的这个时间是适合养生的季节，脚部的穴位太多了，也是全身经络的汇聚处，所以一般做足疗可以温熙肺腑，增加人体的抵抗力，在秋季做足疗一般可以预防感冒等一些流感小疾病，而且可以做到很好的养生，如同艾灸一样按摩你的脚部穴位。
4、美容护脑。通过调节脚部穴位的经络和血液循环速度的加快，也可以及时为大脑补充血液和氧气的不足，也可以及时排出女性体内的毒素，而这样对于女人面部的皮肤就会提供更好的气血呈现。
5、消除疲劳。养生的注重点就是可以为人体消除疲劳缓解疼痛，那么足疗也是这样，一般来说足疗是应对于血液循环不畅，代谢毒素的累积有着很好的舒缓效果，而热水足疗一般可以消除人体出现的这种疲劳现象，也是比较有效的方法。
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清酒孤灯°
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心碎如何收场
我只是想李嘉恒了@
梦毁泪坠@
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眼泪滑过面容
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心脏疼得像刀刺
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梦兮ヽ花已落
泪灼
心疼自己每一秒
枕下悲绪
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痴守过去
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→鱮寂寞褈歸舊め孑
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哭乱冢
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︶皒扪无处安放旳青春。
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掩面说心倳
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酒太甜你太苦
看你背影走
来得及说分手″
誰能久伴不赱灬
韶华洗泪妆
新冢旧骨
你给我的痛及格了
残傷记憶
伱走了心空了
知我无心还伤我心
情歌越听越心酸
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深夏刺骨凉。
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那辛酸回忆╮
转身丶寂寞
反复再反复
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密码深情
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若爱的牵强
錯失的必然
街角的、寂寞
下一站，去哪里→
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藏丶我心房
曾经的、天荒地老ゝ
回忆那份伤
今夜、狠寂寞
′暗淡|落幕ゝ
那段我们曾经遗忘的小时光
她们.似懂非懂
预言又止的痛
眼泪早已泛滥
安宁的空白丶
烟╰、迷乱了莪的眼
请认真看待我的无奈。
╰╮低头享受那1份温暖つ
平行线一样
空旷～寂寞。
空白的记忆
夏熬成一秋
曾苦笑說‘愛你。
若即、若离
谁愿许诺丶付我一世安然
|▍扯淡，那一刻的思绪
轻描淡写一句在一起つ
さ ｀用微笑代替所有情绪
流年染指经不起的伤
鍵盤敲出的愛情
︶ㄣ 如果云知道
最温暖的墙
╰ 仰头、
时光任你轻薄
命里自知ゝ゛
誓言再羙丶抵不过流言似水
x╰下个路口 换俄等伱°
未来，不到来
俄的世界错乱了┃。
ヾ冰冷眸光里唯一的执着つ
我的右手╰没了温度
轻描淡写的别离。
曾经的回忆美好到让我流泪
远远的望去ゝ飘云的天空
+_+那夜我哭叻
紫冰幽梦
沵要的，涐給罘起。
巴黎的爱情，美丽到刺眼っ
暖意序言。
夜店、情殇
寻找不知名 、小幸福
人走茶凉っ
失去方向。
躲不开的回忆 △
雨后的温暖
逆光
窗外、啧啧繁华的辉煌
繼續、等待
梦一样的人生
深黑色的寂寞无法沉淀
俯瞰天空。
马不停蹄的忧伤。
情。非得已
爱那么短遗忘那么长ヽ
〖曾经♂的♀留恋〗
︶ㄣ 读不懂你
时间已摆平所有犯的错
閉上眼說不疼
青春的浮華
你不在身边。
承諾只為實現
泡沫.
我爱你丶不需要理由
忆曾经、泪为伊人流つ
旧事重提。
不恨了 也是一种爱
