1、过敏反应：偶尔可发生荨麻疹、接触性皮炎。
2、促进血栓形成：患者伴有代谢性疾病、心血管疾病、内分泌疾病以及服用雌激素药物时,维生素e可能会促进血栓形成,从而发生肺拴塞、血栓性静脉炎等。
3、可以降低白细胞对细菌的杀伤能力,因而可能使患者容易发生感染,或者使感染不易被控制。
4、女患者可发生月经血增多或闭经,对生殖功能也可以有不良影响。
5、总之,维生素e的副作用是比较多见的,但一般只有在大量、长期服用的时候才会发生。因此,只要注意服药量不要太大,服药的时间不要太长,就可以避免许多副作用的发生。
女人吃茼蒿的好处和坏处
1、茼蒿里含有丰富的维生素，胡萝卜素等，气味芬芳，可以消痰止咳；具有调胃健脾、降压补脑等效用。茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲，并且其所含粗纤维有助肠道蠕劝，促进排便，达到通腑利肠的目的；常吃茼蒿，对脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘都有很好的功效。
2、茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐，能调节体内水液代谢，通利小便，消除水肿；茼蒿含有一种挥发性的精油，以及胆碱等物质，具有降血压、补脑的作用。
3、茼蒿含有许多可在体内发挥维生素a效力的β-胡萝卜素，茼蒿还含有丰富的食物纤维和维生素c，以及多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐，茼蒿有清血、养心、润肺的功效。
4、慢性肠胃病和习惯便秘有一定的食疗作用，是儿童和贫血患者的必食佳品。5、忌：茼蒿气浊、上火，一次忌食过量。 茼蒿辛香滑利，胃虚泄泻者不宜多食。
女人吃豌豆有什么好处
1.增强免疫力。扁豆中带有丰富多彩的微量元素，这种原素全是身体所必需的，例如丰富多彩的蛋白，可协助身体提升抵抗力，进而合理抵御各种各样病症的侵犯。尤其是针对刚做了手术治疗的人来讲，适度吃扁豆有利于修复身心健康。
2.养颜美容。女性朋友一定要多吃一些扁豆，由于扁豆中带有丰富多彩的维他命a原，它能够在身体中转换成维他命a，进而调整身体的基础代谢，加速机体的运行，促使皮肤更为具备光泽度延展性。
3.促进消化。针对长期便秘的人来讲，合适吃一些扁豆，关键由于扁豆中带有膳食纤维素，当这种膳食纤维进到身体以后，能够推动肠道蠕动，协助大家清除身体的废弃物，具有促进消化的作用。
鹿茸适合女人吃吗
1、女人是可以吃鹿茸的，并且食用鹿茸后对身体有很大的好处，因为鹿茸具有补气益血、暖宫、强筋壮骨、强身抗老、提高免疫力、延年益寿的作用，所以女人是可以吃的，特别是身体不适的女性，食用后有利于身体的康复。
2、另外在平时患者也要增强身体锻炼，经常到户外运动跑跑步，做做健身操等，来提高自身的抵抗力和免疫力。
