1、治脚冰凉：冬天的时候，很多人睡觉时脚部一直处于冰凉状态，很难入睡。有的还出现瘙痒颇为难受。对此，可在睡觉前将手脚用温水泡几分钟，擦干后再用清凉油均匀涂在手脚上，晚上睡觉时，手脚就暖和不冰凉了。
2、治烧烫伤：如果不小心烫伤而又不能及时去医院处理治疗，最快的方法可以用清凉油均匀涂抹于烧烫伤患处，可缓解疼痛，有去痛的效果，也可避免因烧烫伤出现水泡。
3、治晕车：很多人外出坐车坐船常常会晕车晕船，导致反胃呕吐等症状。有效的方法是在太阳穴涂点清凉油或者带上涂有清凉油的口罩，就可以避免出现晕车晕车现象了。
有效缓解女性痛经五款食物
吃香蕉 香蕉含有丰富的维生素b6，当女性体内摄入足够的维生素b6，会维持经前稳定的情绪。因为维生素b6可以提高神经传递素的分泌，可有效缓解经前各种焦虑症状。
菠菜 菠菜含有丰富的维生素e，可减少前列腺激素的分泌，而前列腺激素就是引起痛经的因素之一，因此摄入足够的维生素e可有效缓解痛经。
鱼类 吃鱼可以补充更多的赘-3脂肪酸，研究表明，赘-3脂肪酸可缓解40%的痛经，同时赘-3脂肪酸可减少女性经期荷尔蒙的分泌，起到舒缓痛经的作用。
牛肉 牛肉含有丰富的色氨酸，不少女性在经期那几天，晚上都会出现失眠症状，多补充色氨酸，可提高睡眠质量。
羊肉 很多女性在经期就会出现面部爆长痘痘，这一现象是因为经期女性体内的锌含量较平常高很多，阻碍了正常的生理代谢，引起爆痘现象，多补充锌可缓解这种现象。
女性节日有哪些
女生节、国际劳动妇女节、女人节、母亲节。
1、女生节：起源于20世纪80年代末，一般定义在3月7日这一天。最早由山东大学在国内首先发起，后扩散到中国各高校，是一个关爱女生、展现高校女生风采的节日。引导女生关注自身思想素质、道德修养、文化内涵、业务能力、心理健康的活动，是高校校园趣味文化代表。
2、国际劳动妇女节。全称“联合国妇女权益和国际和平日或联合国女权和国际和平日，在中国又称“国际妇女节、三八节、三八妇女节、女神节和女王节等。是在每年的3月8日为庆祝妇女在经济、政治和社会等领域做出的重要贡献和取得的巨大成就而设立的节日。
3、女人节：女人节是尼泊尔的传统节日。在9月2日“女人节”期间，尼泊尔境内的印度教妇女都要进行斋戒，并为家人祈福。 在尼泊尔首都加德满都首都，当地印度教妇女身着节日艳服，在寺庙内唱歌，进行“女人节”祈祷。
4、母亲节：5月的第二个星期日。母亲节，是一个感谢母亲的节日。母亲们在这一天通常会收到礼物，康乃馨被视为献给母亲的花，而中国的母亲花是萱草花，又叫忘忧草。
职场女性座右铭大全
1. 事能知足心常乐，人到无求品自高。
2. 凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。
3. 正正派派做人，兢兢业业做事。
4. 出门走好路，出口说好话，出手做好事。
5. 再苦，也别忘坚持;再累，也要爱自己。
6. 没有目标的人永远为有目标的人去努力。
7. 人生是一门艺术，每个人的生命史就是他自己的作品。
8. 不是境况造就人，而是人造就境况。
9. 人生没有彩排，每一个细节都是现场直播。
10. 失败是成功之母。高不过脚底板。
11. 向今天献出自己的人，没有哪一个昨天是给浪费掉的。
12. 人格的完善是本，财富的确立是末。
13. 诚信仁爱建和-谐，奉献创新思发展。
14. 在强者的眼中，没有最好，只有更好。
15. 相信自己的目标，努力，努力，在努力!
16. 如果没有一个快乐的计划，那么痛苦就会乘虚而入!
17. 成功永远属于那些爱拼搏的人。
18. 没有天生的信心，只有不断培养的信心。
19. 跑得越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随
20. 同样的旋车，车轮不知前进了多少，陀螺却仍在原处。
21. 人生三阶段：比才华;比财力;比境界。
22. 未遭拒绝的成功决不会长久。
23. 没有不会做的事，只有不想做的事。
24. 大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。
25. 奋斗是我的性格，成功是我的目标!
26. 我觉得坦途在前，人又何必因了一点小障碍而不走路呢?
27. 再烦，也别忘微笑;再急，也要注意语气。
28. 别人能做到的事，自己也可以做到。
29. 现在站在什么地方不重要，重要的是你往什么方向移动。
30. 我们知道个人是微弱的，但是我们也知道整体就是力量。
31. 一份耕耘，份收获，努力越大，收获越多。
32. 未曾失败的人恐怕也未曾成功过。
33. 失败得教训，成功获经验。
34. 以平心阅人情，以虚心求学问。
35. 挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
36. 人不怕死，但是最怕不知道怎么活。
37. 你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。
38. 只要更好，不求最好!奋斗是成功之父。
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