女生来例假了喝红糖水有什么用

1、红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。

2、经期喝红糖水也可以缓解疼痛，女性经期喝红糖水有利于镇痛排淤及补血，经期身体抵抗力弱，避免重体力劳动，注意劳逸适度，加强营养，可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜，不食辛辣刺激食品。

延伸阅读

来例假可以喝祛湿茶吗

女性在月经经期不宜喝祛湿茶。祛湿茶为凉性食物，在经期饮用会引起女性月经减少或增多，容易造成月经紊乱，不利于自身健康。经期女性不宜进食寒性食物，进食寒性食物一般会引起痛经。可以喝点益母草活血化，应注意休息，加强营养，保持心情舒畅。

例假能喝枸杞水吗

例假能喝枸杞水。枸杞也是一种中药，也有很多的功效，并且偶尔吃对我们的身体是有好处的，枸杞有着降低血压和血糖的作用，经常喝能够防止的得脂肪肝和动脉硬化等，它还具有清热解毒的作用，常喝枸杞水还对我们的眼睛也有很好的帮助，并且枸杞还有滋补肝肾，提供维生素的作用，因此在月经期间是可以喝的。

来月经的时候，我们的肝和肾都比较虚弱，并且缺乏营养。枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著；对糖尿病、肺结核等也有较好疗效；对抗肿瘤、保肝、降压、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。

延迟例假喝醋是什么醋

延迟例假喝醋是喝陈醋的。女性在喝醋之后，需要喝一些红糖水进行身体的调节。注意喝醋过多，不但会刺激胃粘膜，造成胃酸的分泌，还可以造成恶心、冒酸水、影响胃肠道的消化功能。所以最好是不要喝太多这类醋。适当的经前进行喝醋基本上不会带来过大影响的，女性朋友不要太过担心。