1、孕妇晚期可以吃杨桃，杨桃是一种营养价值很高的水果，它里面有蛋白质，矿物质，维生素等营养元素，对胎儿的发育有帮助。不过，杨桃是寒性的水果，不宜多吃，容易流产。孕晚期不建议吃寒凉性的食物，不但会对宝宝肠胃有伤害，而且还会引发宫缩。像茄子，苋菜，冷饮等，孕晚期尽量不要吃。
2、孕妇晚期除了不宜吃寒凉性的食物，也不宜吃大补食物，如果经常吃滋补类的食物，容易造成营养过剩，严重的话还会引发高血压，糖尿病等并发症。
3、孕妇晚期还不宜吃甜食，容易导致孕妇肥胖，而且还能造成胎儿巨大，影响到分娩。另外，还不宜吃辛辣刺激性的食物，容易造成孕妇便秘，影响到分娩，甚至由于便秘导致体内的毒素不能排出，对胎儿健康也不利。
孕晚期补充多少维生素c
准妈妈膳食维生素c的推荐摄入量为：孕早期每日为100毫克，孕中期和孕晚期均为130毫克；可耐受最高摄入量为每日1000毫克。只要正常进食新鲜蔬菜和水果，一般不会缺乏。
维生素c缺乏对孕期的影响：
胎宝宝：人脑是人体含维生素c最多的地方，维生素c缺乏会影响宝宝智力的提高，维生素c缺乏还对宝宝的骨骼和牙齿发育、造血系统的健全，以及机体抵抗力的增强不利。
准妈妈：维生素c缺乏会影响胶原的合成，使创伤愈合延缓，毛细血管壁脆弱，引起不同程度的出血;还可引起胎膜早破和新生儿死亡率增高，引起低体重新生儿增多、早产增高。
孕晚期轻度妊娠高血压是多少
妊娠晚期，血压和血压为140/90mhg或以上，尿蛋白为300mg/24小时或以上，可能伴有上腹部头晕等症状。属于轻度妊娠高血压综合征。
血管内血液对血管壁的侧压力，这个压力就是血压。由于血管分动脉、静脉和毛细血，所以，也就有动脉压、静脉血压和毛细血管压。通常所说的血压是指动脉血压。收缩压与舒张压的差值称为脉搏压，简称脉压。体循环动脉血压简称血压(bloodpressure，bp)。血压是血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力，它是推动血液在血管内流动的动力。
孕晚期孕妇的体重值是多少
孕晚期孕妇的体重值每个人情况不同，无法一概而论。只能说妊娠晚期（怀孕7到9个月）各增加5kg。
孕妇体重增长的标准：妊娠早期（怀孕前3个月以内）增加2kg，妊娠中期（怀孕4到6个月）以及妊娠晚期（怀孕7到9个月）各增加5kg，前后共12kg。如果整个孕期增加20kg以上，或者是孕妇体重已达到甚至超过80kg，则是比较危险的情况。因此妊娠期间即要保证充足的营养，又要合理控制体重增长速度。避免出现营养不良或过剩的状况。
