首先:为了最大限度地增加受孕的几率,你们应该经常同房,尤其是在月经周期的前半段期间。由于精子在子宫颈内能存活3--5天,因此可以夫妻最好每3天同房一次,以此确保精子的供应量,以便在卵子释放的时候及时受精。排卵期以及此前临近的几天是同房的最佳时机,因为卵子通常只能存活12--24小时。
其次:如果你的月经周期很有规律,就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天,然后倒推16天,这就是你大致排卵的日期,这样可以增加你的怀孕机率 。
最后:为了增加精子的数量,你可以鼓励丈夫穿着较宽松的内裤和长裤,让他洗凉水澡,而不是热水澡。烟酒过度也会造成精子数量和质量的减退,所以劝丈夫少喝酒少抽烟,如果有可能的话最好戒烟戒酒。有关某些维生素和微量元素能够提高精子质量的说法很多,但是对此并没有相关的研究数据。
月经过后什么时候最容易怀孕
1、一般月经过后7~10天是排卵期比较容易受孕。
2、排卵期的计算是以下次月经来潮前第14天为准的。
3、考虑正常月经期约为4~7天,故月经结束后7~10天为排卵期。但每个人的情况都不一样,对于月经规律的女性,可以通过预测自己下次月经的时间往前倒退14天就大约是排卵期了。另外观察白带也可作为一种预测方法,在排卵期时有些女性会出现拉丝样的白带,白带黏稠度比较高。也可以通过测排卵试纸监测排卵期。
怎么样才能比较容易怀孕啊
重视其他细节
1、精神放松,有时越想怀,越怀不上;
2、注意锻炼身体,身体好了怀上的机会也会大增;
3、戒烟戒酒;
4、房事不能太频繁,影响精籽的质量和数量;
5、房事时尽量让女方达到高朝,这样更易受孕。
重视其他细节
1、精神放松,有时越想怀,越怀不上;
2、注意锻炼身体,身体好了怀上的机会也会大增;
3、戒烟戒酒;
4、房事不能太频繁,影响精籽的质量和数量;
5、房事时尽量让女方达到高朝,这样更易受孕。
怎么样最容易怀孕
第一:夫妻在做爱的时候应该采取男上女下的体位,或是后交式,保证男性可以更好射精,而且射精后女性最好是仰卧向上,抬高屁股,让精子充分进入体内,性爱时间可以选择晚上10点左右,男女阴阳调和的最佳时间段,而且有利于受孕。
第二:在确定怀孕之前一定要去医院做体检。确保身体在健康的状态下,再准备好宝宝。男性不要带有太多压力,做爱前放松心情,不要过于压力,而且保持性爱频率和选择合适时间。最好是女性排卵期做爱,注意保持体力,养精蓄锐,一周不要超过2次,保持精子的质量。
第三:在做爱之后,女性两个小时之内不要去厕所。当天晚上不要洗澡;第二天早起床后要吃的清淡些,不要着凉,而是干太劳累的工作,注意保护腰部。