1、怀孕两个月多选用一些富含维生素，尤其是富含叶酸的食物，比如说一些绿叶的蔬菜，像菠菜、西兰花、油菜等等。因为多吃一些富含叶酸的食物，可以有效的降低胎儿神经管畸形的发生率。除此之外，孕妇也多可以吃一些富含维生素c、维生素e的水果，以及多吃一些瘦肉、猪肝等含铁的食物，有利于帮助胎儿发育。
2、怀孕两个月的注意事项：孕妇在此时期容易流产。必须特别注意。应避免搬运重物或做激烈运动，而且做家务与外出次数也应尽可能减少，不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，尤其要注意禁止性生活。这段时间是胎儿脑部及内脏的重要形成时期，不可接受x光检查，也不要随意服药，尤其要避免感冒。烟和酒会给胎儿带来不良影响，淮爸爸注意不要在家吸烟。
排卵期快速怀孕窍门
1、首先计算排卵期，在排卵期增加性生活的次数，可以提高受孕的几率，放松心情，不要有太大的思想压力。
2、调整好心态，创造良好的性生活环境和氛围，了解正常的受孕过程。性生活过频还可使内分泌功能失调，卵泡发育受影响，也不利于受孕。
怀孕胆汁酸正常值多少
怀孕胆汁酸正常值不超过10mmol/l，偏高是由于胆汁酸代谢异常，体内激素水平改变造成的。
胆汁酸增高的孕妇容易产生妊娠胆汁淤积，临床表现主要是黄疸，还伴随皮肤的瘙痒，以躯干和下肢最为明显。
怀孕中期一天需要补多少钙
怀孕中期如果没有明显缺钙的症状,那么每天补钙量为600mg,如果有明显的缺钙症状,可以每天补充1.5mg。
钙为凝血因子，能降低神经、肌肉的兴奋性，是构成骨骼、牙齿的主要成分。
补钙，对婴幼儿的成长非常重要。
医学界把婴幼儿期称为补钙的临界期，过了临界期，即使补充再多的钙，也不能使婴幼儿已经落后的机体组织重新发育至正常水平。婴幼儿出现缺钙早期症状时，表现为烦躁不安、不易入睡、入睡后多汗、易惊醒、爱啼哭、枕秃等症状，此时应及时补钙。
