孕妇可以用护发素吗

对于孕妇是否可以用护发素这个问题，不建议mm在怀孕期间用护发素哦。因为护发素的护发过程其实是一个化学反应，从某种意义上来说对人体具有一定的刺激性。这对于普通人而言并不会有太大的问题，但是对处于特殊时期的孕妇来说，具有一定的影响。而且，孕妇在怀孕之后体内的雌性激素会增加分泌，促进新陈代谢，因此头发也会变得比孕前更顺滑，所以其实是没必要使用护发素的，因为使用不当反而会带来副作用。

延伸阅读

眼线膏孕妇能用吗

小编查阅了几款热门眼线膏的成分表，发现眼线膏都含有【环戊硅氧烷， 聚硅氧化合物， 十甲基环五硅氧烷， 环五聚二甲基硅氧烷】这种成分，安心度为3。

滑顺剂，无色无味透明的挥发性硅油，由于其易挥发之特性，常作为化妆品中之载体，帮助其他物质进入肌肤，并能降低表面张力，使产品清爽好涂抹，提昇丝滑触感，不黏腻，不具刺激性，常作为毛发调节剂、润肤剂、溶剂，添加量1%~50%。

可能会对母乳的产生有影响，有可能会想起婴儿的一些健康问题。

目前加拿大政府已将环戊硅氧烷列为毒性化学成分之一，要求使用这个成分的化妆品公司去申报安全性及用量以便更好的监管。

所以为了胎儿的健康着想，准妈妈们尽量不要使用眼线膏。

孕妇失眠怎么办

孕妇失眠可以通过改善生活方式、情志调节以及药物治疗等方式缓解。孕妇在白天不宜睡太多，可以在白天发困时及时转移注意力，如果白天睡得过多，会造成夜晚失眠；孕妇在睡觉前要保持情绪稳定，不能大悲大喜，注意情志的调节，环境要安静，温度要适宜，有助于睡眠；如果孕妇失眠严重通过其它方式改善无效的，建议及时就医。

孕妇失眠怎么办

1、养成良好的生活方式

孕妇要养成良好的生活作息，平时白天可以适当午休，但不可睡得太多，以免白天睡饱，晚上就没有睡意了，保持规律的作息很重要。

同时要注意养成良好的饮食习惯，可以通过调整饮食来提高睡眠质量。例如:睡前喝一杯热牛奶，日常生活中要多补充各种维生素，多吃新鲜的水果，如苹果、橙子、香蕉、橘子等可以多搭配食用。

2、注意情志调节

孕妇失眠往往跟孕妇的情绪方面有关，在睡前注意精神放松和心理暗示也很重要。睡觉时给自己一个心理暗示，选用舒适的体位睡觉，让全身肌肉放松，进行深呼吸，眼睛要闭，同时有心理暗示：我今晚肯定能睡个好觉!

平时孕妇注意保持心情愉悦，不仅有利于孕妈妈身体健康，而且对胎儿发育也很重要。

3、看医生

如果孕妇失眠比较轻微通常不需要特殊的药物治疗可以通过以上的方式进行改善。但如果生活方面的一些调理没有作用，可以救助专业的医生，在医生的指导下进行治疗。

孕妇失眠会影响宝宝吗

女性在怀孕期间出现长期失眠情况是很容易影响宝宝健康发育的。因为长期失眠会让宝宝产生缺氧的现象，缺氧太久自然会影响宝宝的正常发育，严重的可威胁宝宝的生命。所以，孕妇在日常的生活里要注意睡眠的健康，一定要保持睡眠时间足够，睡眠质量较好。

孕妇可以用ahc护肤品吗

孕妇可以用ahc护肤品。

ahc系列是唯一认证批准孕妇可以使用的护肤品牌，所有的产品都是将天然化妆品和医学化妆品结合而成，它崇尚的绿色、天然、纯净和安全。所以，无论是敏感性还是问题性的肌肤都可以用，孕妇也能用。

提醒：虽然ahc护肤品标榜着孕妇可用，但孕期准妈妈也要注意要用购买途径正规的产品，千万别贪小便宜使用了伪劣产品。当然要想更安全，最好是别用护肤品。