第一：怀双胞胎的孕妇或者是羊水过多的孕妇就比较适宜采用侧卧的睡眠姿势，这样不仅自己感觉舒服、不会有压迫感，也不会给胎儿造成带来压迫感。
第二：感觉下肢比较沉重的孕妇，可以左侧卧为主，适当采用仰卧的姿势，同时可以用枕头垫在下肢，使之稍稍抬高。
第三：对于那些比较正常，没有不适感的孕妇来说，则可以比较随意选择自己比较舒服的姿势，但以左侧卧最佳。
孕中期胎停育的症状什么
第一，孕妈妈如果是出现停胎的情况，那么这个时候孕妈妈的所有妊娠反应都会逐渐的消逝的。
第二，孕中期胎停育的情况发生，孕妈妈就不会在出现恶心、呕吐等早孕的反应;然后孕妈妈会有出血的现象，一般为暗红色血性白带;较后孕妈妈还可能会出现下腹疼痛、排出胚胎。
第三，孕中期胎停育有的孕妈妈会出现停胎甚至会一点现象也没有，直至出现腹痛，然后流产，还有的就是胚胎停育后什么症状也没有，然后去做常规b超检查才发现。
孕中期梦见采茶叶是什么预兆
1、孕妇梦见采茶叶，预示了孕妈咪最近有些劳累，建议孕妈咪凡事不要亲力亲为，不妨让亲人朋友帮忙，提醒孕妈咪要多注意休息。
2、孕妇梦见茶叶长虫，此梦是不祥之兆，预示了生活中的难题会苦苦的困扰着孕妈咪，也许还会出现接二连三不好的事情，提醒孕妈咪近期还是减少外出吧！
3、孕妇梦见泡茶叶喝，预示了孕妈咪身体健康，腹中的胎儿发育也很稳定，还预示了孕妈咪是一位非常贤惠的妻子。
4、孕妇梦见茶叶很贵，预示了孕妈咪会生下身份贵重的宝宝，而且宝宝很可能是男孩，宝宝将来也会非常的富裕，是吉兆。
5、孕妇梦见茶叶很苦，预示了生活中不快乐的事情会很快过去，只要孕妈咪勇敢的面就能顺利克服困难，以后的生活也会更加的美好！
6、孕妇梦见茶叶很香，预示了孕妈咪的生活幸福、美满，且开心，还预示了老公对孕妈咪疼爱有加，并且孕妈咪的心情也是很好的！
怀孕中期一天需要补多少钙
怀孕中期如果没有明显缺钙的症状,那么每天补钙量为600mg,如果有明显的缺钙症状,可以每天补充1.5mg。
钙为凝血因子，能降低神经、肌肉的兴奋性，是构成骨骼、牙齿的主要成分。
补钙，对婴幼儿的成长非常重要。
医学界把婴幼儿期称为补钙的临界期，过了临界期，即使补充再多的钙，也不能使婴幼儿已经落后的机体组织重新发育至正常水平。婴幼儿出现缺钙早期症状时，表现为烦躁不安、不易入睡、入睡后多汗、易惊醒、爱啼哭、枕秃等症状，此时应及时补钙。
