因为怀孕早期胎儿的发育并不稳定。所以充足的睡眠质量和合理的安排好作息时间。生物钟不能错乱，因为它对胎儿的发育是非常好的。
很多孕妇的精神和情绪都不稳定，因为她们身体肯定是不适应的，那么她们腹中胎儿的情绪就一定也不稳定，在夫妻方面丈夫要多让着妻子，不要让妻子的情绪激动。孕妇也应该具备一颗平常心，不要有负面情绪。
在怀孕初期，没有照顾好身体，可能就会出现感冒，但千万不能乱服用药物，如果随便吃药，可能会导致胎儿畸形，请一定要在医生的嘱咐之下使用才可以使用。
在怀孕初期的孕妇不可以双手举高拿东西，或者是提很重的东西。可以漫步，但不可以疾跑。激烈的体育运动。和重活都会导致流产。
要知道，妇女在怀孕之后，白带可能会增多。我们每天的内裤一定要清洗。防止细菌感染到腹中胎儿。
釜山行孕妇原结局
1、大结局：孕妇经历了重重磨难，在走过隧道之后被留守军队击毙。
2、自私佬在天黑之后也缓缓走出了隧道，因为有上次的经验，狙击手没有开枪，而是先确认有没有感染，所以最后自私佬是全车唯一的幸存者！
3、《釜山行》绝非是纯粹卖弄血腥的丧尸电影,在长达两小时的电影当中,主角们不但一刀未斩,更一枪未发,在丧尸类型中可谓非常创新。不但在表现手法上全面吸收了欧美丧尸电影的商业公式,更成功借丧尸题材反映人性丑陋和南韩的社会问题。剧本呈现的社会意涵细腻,值得观众深思 。
孕妇能吃乌梅吗
1、孕妇可以谨慎适量吃乌梅，但是不要多吃。乌梅又称酸梅、干枝梅，为蔷薇科落叶乔木植物梅的近成熟果实，经烟熏制而成，若用青梅以盐水日晒夜浸10日后有白霜形成，叫做白霜梅。
2、研究发现，青梅和乌梅中含有钾多而钠少，需长期服用排钾性利尿药者易食之。乌梅是能够促进人体胃肠蠕动，因此便秘的人可以食用乌梅。乌梅中含有有机酸，能够改善肝脏机能的作用，故肝病患者也可食之。
3、乌梅中的梅酸可以软化血管，推迟血管硬化，具有抗衰老的作用，所以孕妇可以适量吃一些，但不要吃得太多。
孕妇腰疼是怎么回事
原因之一：妇女怀孕后，随着孕期增加，子宫慢慢增大，腰部支撑力不断增大，子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管，使不少准妈妈感到腰酸背痛，这种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。
原因之二：虽然孕妇腰疼是一种常见的情况，但是，在孕期的不同阶段，造成孕妇出现腰痛的原因却是各不相同的，妊早期这一阶段的腰痛不会很严重，疼痛比较轻微，多为腰酸背痛，这一时期的腰痛往往是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的，孕妈咪不必紧张。
原因之三：妊中期和晚期这段时间内的腰痛，原因多半是因为胎儿的迅速发痛使子宫逐渐增大、腹部日益向前，为了保持身体平衡，上身便代偿性后仰，因而引起脊柱过度前凸，背伸肌持续紧张，造成腰、背部过度疲劳，很容易就腰酸背痛，一般来说在休息后症状可减轻，此外，妊娠期间，胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质，若膳食中营养物质摄入量不足，会造成孕妇骨质软化脱钙，亦会引起腰痛。产褥期出血过多，或劳动过早、过累以及受凉等，也可造成腰痛。
