1、孕妇在16～20周开始补钙，此期胎儿的各个组织、器官已经分化完成，及时补钙，有利于胎儿的发育。
2、孕早期钙的需要量和普通人差不多，日常饮食能够满足，一般不需额外补充。
3、孕中期补钙首先要注意合理膳食，多食乳类、豆类食品，含钙较丰富。补充乳类食品宜在晨起、两餐之间和睡前进行，少量多次，利于吸收。
孕妇可以吃冬瓜吗
1、在怀孕的时候是可以吃冬瓜的。
2、冬瓜是一种有营养丰富的瓜果蔬菜，孕妇适当的吃一些冬瓜能够给自身和胎儿的生长发育带来较多的好处。冬瓜是我们日常生活当中比觉常见的食物，常吃冬瓜能够清热降火，养胃生津，冬瓜当中含有丰富的维生素c，而且捺含量非常的低，可以帮助孕妇来消除水肿。冬瓜当中含有丰富的碳水化合物，钙，铁，磷等多种的维生素可以帮助孕妇补充怀孕期间属需要的一些营养的物质。
雅漾精华乳孕妇可以用吗
雅漾家的产品成分都是非常安全的，孕妇可以用雅漾的精华乳，只要没有过敏反应就可以了。
备孕妇女能不能接受x线检查
好多备孕妈妈都会想到一些问题，就是在怀孕之前可不可以去做x线检查。相关专家结论说x线是一种波长很短的电磁波，它能透过人体组织，使体液和组织细胞产生物理与生物化学改变，引起不同程度的损伤。不同x线的射线每次对人体照射的量虽然很小，但却很容易损伤人体内的生殖细胞和染色体。
备孕妈妈在怀孕前一段时间内不宜接受x线照射。因为医用x线的照射能杀伤人体内的生殖细胞。因此，为避免x线对下一代的影响，接受x线透视的妇女，尤其是腹部透视者，过3个月后怀孕较为安全。如果每月的月经较预定时间来得晚，怀疑“是否已怀孕”，而又有必要进行x线检查，此时一定要告诉医生有可能怀孕和自己有怀孕打算。医生会告诉孕妇可否进行x线检查。必须要做x线检查时，也要屏蔽腹部。
如果怀孕期间需要接受x线检查或其他放射线治疗，应该明确告知医生自己已经怀孕，让医生评估最安全的方式，以免造成胎儿流产、畸形、心智发育迟缓等不良后果。
