第一：首先我们要分清楚我们的羊水指数是一个什么样的概率，羊水指数是将子宫分成左上，右上，左下和右下四个象限，四个象限的最大羊水暗区垂直深度之和为羊水指数。
第二：在我们的现实生活中，其实大多数的准妈妈的羊水范围都是差不多的，所以一般正常值范围是：50～180mm ，若羊水指数大于240mm诊断为羊水过多，若羊水指数在180～240mm之间时为可疑羊水过多或羊水偏多。
第三：我们的准妈妈们可以去医院做一下b超，b超检查表示最大羊水池的垂直深度，羊水深度30-80mm为正常羊水量。小于30mm提示羊水过少，大于80mm提示羊水过多。
梦见自己怀孕快生了
1、年轻女孩梦见怀孕，还没有恋爱的女孩，做到自己怀孕的梦，如果梦境是快乐的，说明你真的很想得到幸福的爱情，在平时羡慕别人的同时，潜意识里有了“如果我也这样该多好”的想法，所以在梦里就会体现出来;如果梦境是苦恼的，可能你最近有麻烦事出现。
2、恋爱的女生梦到怀孕，梦境快乐预示幸福的增加，如果是苦恼自己的怀孕，那就得好好审视下自己的生活方式。
3、妇女梦见怀孕，有一位结婚多年未能怀孕的妇女，梦到自己怀孕，这是梦境“日有所思，夜有所梦”的充分体现。这是非常正常的，但却建议做梦者尽量放松精力，因为太紧张的话对妊娠也是不健康的。
怀孕了能不能趴着睡觉呢
首先：怀孕期间最好不要趴着睡，这样做在一定程度上是会对胎儿体位的调整产生影响的，而且，孕中期如果趴着睡觉，还会对胎儿的呼吸产生影响。孕中期(4-7个月)孕妇的睡姿则要注意保护腹部，避免外力的直接作用，则应采用侧位，也可采用仰卧位。
其次：妊娠期，孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。 妊娠早期(1-3个月)，胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰 卧位，侧卧位均可。如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。
最后：自从怀孕后，就不能再采用趴着睡的睡姿的，因为一旦怀孕之后，子宫就开始增大，胎盘也形成，趴着睡就会压到子宫的。
怀孕
怀孕2个月孕酮值正常在10000-100000之间，建议注意休息。孕酮即黄体酮，主要用于先兆流产和习惯性流产的保胎治疗，也可用于治疗经前期紧张综合征、无排卵型功血和无排卵型闭经。
