1、香菇鹅蛋甜汤材料：鹅蛋1枚、泡发香菇3朵、枸杞子适量、温水适量、冰糖适量。
2、将鹅蛋打入碗中，放入几朵泡发的香菇、适量的枸杞子和冰糖末；
3、沿碗边慢慢倒入温水，汤水尽量宽裕点免得水份被吸干；
4、盖上保鲜膜，上面用牙签戳几个小洞，放入蒸锅冷水起锅；
5、加盖蒸约15分钟蛋凝结即可。
6、孕妇吃鹅蛋可以蒸着吃，也可以炒着吃，也可以做成蛋汤、蛋羹等都可以，愿意怎么吃就可以怎么炒，与鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等动物的蛋类没有什么区别，可以清炒，也可以煎蛋，也可以做成蛋汤。孕妇吃鹅蛋一般建议尽量少量多餐，一次也不能吃太多。
孕妇可以用吗
屈臣氏燕窝面膜不存在化学成分和重金属等成分，对身体没有任何伤害，怀了宝宝的孕妇可以放心使用哦。
产品成分说明：特有美白成分nana，抑制黑色素，美白肌肤，改善暗淡及不均匀肤色，让肌肤沁现光采透白；蕴含抗氧化成分雪绒花提取物，有效滋养润泽，令肌肤莹泽光亮；添加秋葵多肽蛋白，紧致肌肤，舒缓细纹，令肌肤更柔滑细嫩；融合雪莲养颜成分，补水锁水，有效改善肌肤暗哑，令肌肤时刻保持水嫩亮泽。nana即n-乙酰-d-神经氨酸，唾液酸的一种，来源于小雨燕窝提取物；高山火绒草提取物；水解咖啡黄葵提取物。
主要成分说明：烟酰胺、水解珍珠、皱波角叉菜（chondrus crispus）提取物、小雨燕窝提取物、高山火绒草（leontopodium alpinum）提取物、透明质酸钠、水解咖啡黄葵（hibiscus esculentus）提取物、雪莲花（saussurea involucrata）提取物。
孕妇降血糖一周食谱
星期一食谱：早餐：窝头1个(50克)，牛奶1杯(250毫升)，鸡蛋1个，凉拌豆芽1小蝶。午餐：米饭一碗(100克)，雪菜豆腐，肉丝炒芹菜。晚餐：馒头1个(100克)，盐水大虾，鸡片炒油菜。
星期二食谱：早餐：全麦面包片(50克)，豆浆1杯(400毫升)，茶鸡蛋1个，凉拌苦瓜1小蝶。午餐：烙饼2块(100块)，口蘑冬瓜，牛肉丝炒胡萝卜。晚餐：米饭1碗(100克)，鸡汤豆腐小白菜，清炒虾仁黄瓜。
星期三食谱：早餐：蔬菜包子1个(50克)，米粥1碗，鸡蛋1个，拌白菜心1小蝶。午餐：荞麦面条1碗(100克)，西红柿炒鸡蛋，素鸡菠菜。晚餐：紫米馒头1个(100克)，香菇菜心，沙锅小排骨。
星期四食谱：早餐：豆包1个(50)，荷叶绿豆粥1碗，鸡蛋1个，凉拌三丝1小蝶。午餐：玉米面馒头1个(100克)，炒鱿鱼卷芹菜，素烧茄子。晚餐：米饭1碗(100克)，葱花烧豆腐，椒油圆白菜。
星期五食谱：早餐：牛奶燕麦粥(牛奶250毫升，燕麦25克)，鸡蛋羹(鸡蛋1个)，海米拌芹菜1小蝶。午餐：荞麦大米饭1碗(100克)，青椒肉丝，香菇豆腐汤。晚餐：花卷1个(100克)，醋椒鱼，西红柿炒扁豆。
星期六食谱：早餐：全卖小馒头1个(50克)，薏苡仁粥1碗，鸡蛋1个，拌莴笋丝1小蝶。午餐：茭白鳝丝面(含面条100克)，醋溜大白菜。晚餐：葱油饼(含面粉100克)，芹菜香干，紫菜冬瓜汤。
星期日食谱：早餐：牛奶240ml，鸡蛋1个，馒头50克午餐：烙饼150克，酱牛肉80克，醋烹豆芽菜晚餐：米饭150克，肉末烧豆腐，蒜茸菠菜
黛珂防晒霜孕妇能用吗
黛珂防晒孕妇最好是谨慎使用，因为黛珂防晒里面含有孕妇需要谨慎使用的甲氧基肉桂酸乙基己酯和羟苯异丁酯成分，甲氧基肉桂酸乙基己酯是化学防晒剂成分，有说法认为该种成分使用之后会产生类似雌激素的作用，不建议孕妇和儿童使用。羟苯异丁酯属于paraben类防腐剂，该类防腐剂比其他的防腐剂刺激性要大，且有过致敏案例，而孕期的肌肤本来就要更加的脆弱和敏感，所以不建议孕妇使用。
