35周羊水指数10cm以上，如果羊水减少，容易影响宝宝发育，最好定期b超检查看看羊水量。如果羊水少，建议多喝水，可以增加羊水量。如果羊水过少，最好进一步检查，排除胎儿畸形引起的，如果胎儿发育正常，一般不用过于担心，在医生指导下合理补充羊水，同时建议定期b超检查。如果羊水量一直上不去，需要进行剖腹产，以免引起胎儿缺氧，容易影响宝宝发育。孕晚期最好不要剧烈运动，不要同房，以免引起羊水早破，容易引起羊水量减少。如果羊水早破，容易引起宫内感染。
怎么检查能不能怀孕
第一，女性朋友一般来说做个卵泡监测可以看看是否存在排卵，做个输卵管检查看看输卵管是否存在堵塞，另外再做个b超看看子宫和内膜。
第二，怀孕是有很多前提条件的，比如子宫内环境是好的，卵巢有排卵功能，精子存活度比较好，及在最易怀孕的时候同房是最好的。必要时到医院做个子宫输卵管造影检查，一般是月经干净3-7天后的时间检查。
第三，男性朋友也是要检查一下精子的，精子的活动度和精子数木是否正常，精子的不正常也是会导致不孕的。
怀孕孕周与羊水标准是多少
怀孕期间，羊水标准值在怀孕至少四个月后有参考价值，孕期羊水指数正常值是8~18cm，一般羊水深度是在3~8cm。
1、怀孕期间，每个阶段测量羊水，有的测量羊水深度，有的是测量羊水指数。
2、孕期羊水指数正常值是8~18cm，到了哪个阶段也不能低于最低值，不能高于最高值。低于最低参考值为羊水过少，高于最高参考值为羊水量过多。
怀孕期吃什么食物好
1、女性怀孕期间饮食没有严格要求，只要注意营养均衡，荤素搭配即可，需要比平时多进有营养的食物，以利于胎儿生长发育，多吃新鲜的水果、蔬菜，多吃鱼肉、虾、奶、蛋，增加蛋白质的补充。
2、同时在不同的怀孕时期，进行不同的营养补充，比如在怀孕初期需要补充叶酸，可有效预防胎儿出现神经管畸形。怀孕中期胎儿身体发育比较快，对于钙质需求比较大，可适当进行钙质补充，在怀孕中后期是胎儿大脑发育关键阶段，也可以适当进行dha补充。
3、平时饮食能够保证健康，荤素搭配，营养均衡，可保证胎儿正常身体发育营养的需求，同时要定期做好孕检，及时关注胎儿发育情况进行饮食调整。
