牛肉炒白菜的做法如下:
主料:牛肉适量、白菜适量、适量葱、适量姜、适量蒜、适量生抽、适量醋、适量料酒、一个花椒、适量桂皮、鸡精、大骨香。
方法步骤:
1、把白菜洗干净之后,切好备用。
2、锅里放油加热,并加入葱、姜、蒜、爆香。
3、牛肉下锅翻炒,生牛肉需要加料酒去腥,并加入生抽和少许醋。
4、放水煮生牛肉,需煮半小时左右。
5、加一个花椒和一点桂皮去味,盖上锅盖温火煮半小时。
6、牛肉煮好后,放入切好的白菜翻炒。
7、翻炒至白菜熟透,加少许鸡精和大骨香出锅。
咖喱土豆牛肉的做法如下:
材料:牛肉500克、土豆150克、咖喱5克、食油10克、酱油15克、盐5克、葱、姜各1克、适量团粉。
做法:
1、将牛肉自横断面切成块或丝。
2、将团粉、酱油、料酒调汁浸泡牛肉丝。
3、土豆洗净去皮,切成块。
4、将油热好,先干炒葱、姜,再将牛肉下锅。
5、.将土豆块放入,再加入酱油、盐及咖喱粉,用旺火炒几下即成。
适合孕妇吃的牛肉如何做
1、阿胶牛肉汤:材料:牛肉(肥瘦) 100克,阿胶15克,江米酒20克,姜,盐,味精。
2、做法:将牛肉去筋,切片,生姜切片。牛肉与生姜、米酒一起放入沙锅内,加水适量,用文火煮30分钟。加入阿胶及盐、味精,溶解即可。每日1剂,吃肉喝汤。
孕妇可以吃老坛酸菜牛肉面吗
1、孕妇可以吃老坛酸菜牛肉面,但不建议经常吃,因为老坛酸菜牛肉面里面会有很多的调料,这些调料对于孕妇的体质健康并不利。
2、方便面本身就属于一种油炸类的食物,是不健康的,长期吃油炸类的食物会增加致癌的风险。孕妇在孕期的时候,最好是以健康容易消化的食物为主,饮食方面应该清淡饮食。
炖牛肉怎么做孕妇吃
1、牛肉一斤,蒜适量,西红柿适量,油盐糖,生抽,老抽,花椒大料。
2、凉水泡,缓出血水。凉水起锅焯肉,后洗净。
3、蒜在油里煸,油要宽;放入西红柿,糖,使劲炒。放生抽老抽。再放牛肉,炒到肉上色,再放花椒大料,再放糖,这样炒出来就很好吃。
4、加开水,水要没过牛肉,大火炖五分钟,然后开最小火炖两个小时至酥烂。