孕妇可以吃粽子吗

1、怀孕期间是可以吃粽子的，但是不建议多吃。

2、因为粽子是以糯米为主要原料，糯米很难消化，而且孕妇本身消化能力是下降的，因为怀孕以后胃肠功能会减弱，所以吃多了粽子会影响到孕妇的消化系统，出现胃胀，胃痛或者是腹胀等情况。而且糯米吃下去容易有饱腹感，这种情况下也减少了其他食物的摄入，影响了营养的全面均衡。

3、如果是有妊娠期糖尿病的孕妇，建议尽量不要吃粽子，如果平时孕妇要吃粽子，建议少吃，一次吃半个就够了。

延伸阅读

为什么吃粽子

中国的传统节日很多，有清明节、七夕节、重阳节。那么大家知道为什么要在端午节的时候吃粽子么。其实这个是它的习俗，当然也是为了纪念屈原，传说屈原投江后，它的爱国精神深深震撼了当时的百姓，人们为了不使江中鱼虾损伤他的躯体，便纷纷以竹筒装米，投江祭奠，久而久之，便慢慢形成了吃粽子的习俗。随着时代的不断发展、不断更迭，后来也将屈原投江的日子定为了端午节，也成为了中国的传统节日，而吃粽子也寄托了人们对屈原的崇敬和怀念的情感。

为什么北方人吃甜粽子

北方人吃甜粽子是因为把粽子当作是一种小吃，只在端午节，元宵节才吃，而古典零食小吃一般都是甜的。到了南方，粽子已经是主食，早餐买个粽子，晚餐买个粽子。一种东西变成了菜或主食，就不会是甜的了。

北方粽的代表品种北京粽子，个头较大，为斜四角形或三角形。目前，市场上供应的大多数是糯米粽。不过在农村，仍然习惯吃大黄米粽。北京粽子多以红枣、豆沙做馅，少数也采用果脯为馅。

粽子什么时候吃端午节

端午节的时候早上吃粽子。端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗。粽子，又叫做“角黍”、“筒粽”。

其由来已久，花样繁多，端午节的早晨家家吃粽子纪念屈原，一般是前一天把粽子包好，在夜间煮熟，早晨食用。包粽子主要是用河塘边盛产的嫩芦苇叶，也有用竹叶的，统称粽叶。

粽子的传统形式为三角形，一般根据内瓤命名，包糯米的叫米粽，米中掺小豆的叫小豆粽，掺红枣的叫枣粽。

枣粽谐音为“早中”，所以吃枣粽的最多，意在读书的孩子吃了可以早中状元。

过去读书人参加科举考试的当天，早晨都要吃枣粽，至今中学、大学入学考试日的早晨，家长亦要做枣粽给考生吃。