孕期老做噩梦怎么办

孕期老做噩梦建议保持心态平和，放松心情，释放自己的压力，另外饮食上也要注意少吃辛辣刺激性食物。多吃一些含有高蛋白类的营养食物，比如说鸡蛋瘦肉牛奶之类的，和各种含有粗纤维的膳食，都可以缓解这种症状。遵医嘱做好孕期各项检查。

延伸阅读

怀孕期间离婚需要什么资料

女方在怀孕期间，分娩后一年内或中止妊娠后6个月内男方不得提出离婚。女方可以提起协议或起诉离婚，协议离婚提交的证件材料有：

1、本人常户口簿、居民身份证；

2、双方的结婚证；

3、双方当事人的离婚协议书；

4、双方各提交2张2寸单人近期半身免冠彩色照片。诉讼离婚需要提交的材料有离婚起诉状、户口本、身份证、结婚证和关于争取孩子抚养权和财产分割的证据等。【法律依据】

根据《婚姻登记条例》第十一条，办理离婚登记的内地居民应当出具下列证件和证明材料：

(一)本人的户口簿、身份证；

(二)本人的结婚证；

(三)双方当事人共同签署的离婚协议书。

孕期做噩梦怎么办

孕期做噩梦注意休息，避免劳累，可以听听音乐，适当的放松心情，缓解紧张情绪。孕期间做噩梦考虑是由于体内激素水平改变，担心宝宝所以引起的。加强营养，多吃富含维生素的蔬菜和水果，做好孕期检查。

孕期要拍多少次b超

孕期一般是做5次b超左右，8周、12周、20周、28周、32周以及临产前各做一次。

第一次，看孕囊、卵黄囊、胎心、胎芽，排除宫外怀孕、葡萄胎等。

第二次，评估胎儿染色体异常的风险。

第三次，小排畸。

第四次，大排畸。比如可以排除胎儿无脑儿，脑膨出，脊柱裂，腹壁缺损，内脏外翻等。

第五次，评估胎儿大小，胎位胎盘成熟情况，羊水量，有无脐带绕径。