蒙牛纯牛奶喝多了对身体有害么

与个人体质有关。

纯牛奶的好处：

1、纯牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保质稳定，减少中风危险；

2、可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉；

3、纯牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿，降低骨骼病发生机率；

4、纯牛奶中的铁、铜和维生素a有美容作用；

5、纯牛奶中的锌能使伤口愈合；

6、纯牛奶中的维生素b能提高视力；

7、喝牛奶能预防动脉硬化；

8、纯牛奶含钙高吸收好，睡前喝牛奶可

延伸阅读

牛奶冻成冰块了还能喝吗

解冻后不会影响蛋白质的结构，还有营养，但是营养相对较少，可以饮用，牛奶不是以口腔消化为主，年老体弱的人需要稍加注意，有些人长期吃冰水之类的低温食物，肠胃有适应能力，所以冰类食物不会引起不适。喝的时候不要过于着急，一般不会胃肠蠕动增快引起腹泻。主要看生活习惯，因人而异。这与身体的适应能力、进食的心情相关，在炎热的夏天有喝冰牛奶的欲望，就自然会调动消化酶的分泌。牛奶不要放置在冰箱中过久，食用时注意保质期，尽量新鲜食用。

喝现挤的牛奶会上火吗

有人说牛奶上火，有人说牛奶不上火，要看个人的体质吧，并不是每个人都可以喝牛奶的，比如有关节病的人就尽量不要喝。

如果喝的牛奶是奶农现挤的那种，就会上火，特别是煮的时候加白糖。至于你指的“真果粒”，我觉得还好吧，不过好像那样的牛奶没什么营养，应该算是一种乳饮料。

喝什么牛奶最好什么是原生态牛奶

喝纯牛奶更有利于身体健康，原因如下：

1、纯牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险；

2、纯牛奶可住阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉；

3、纯牛奶中酉含氨酸能促进血清素大量增长；

4、纯牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率；

5、纯牛奶中的钙能增加骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生；

6、纯牛奶中的镁能使心脏耐疲劳；

7、纯牛奶中的锌能使伤口更快愈合；

8、纯牛奶中的维生素b能提高视力。

原生态牛奶是自然赋予作物的最本原的一种生活状态，它的基本要求是没有任何添加，其凸显的特征应该是天然之美、自然之美和原始之美，保持牛奶的原汁原味。