喝浓茶对肾有影响吗

喝浓茶对肾有影响。量地摄入咖啡碱会导致肾脏的负荷过高，长期摄入过多咖啡碱会对肾功能造成伤害。一般来说，每天1-2次，每次3-5克、400毫升的饮量是比较适当的。如果说每天都喝远远超过适当饮茶量的话，会促进肾的排尿，增加肾脏的负担，长此以往，可能会对肾功能造成伤害。边喝酒边喝茶为什么会伤肾？因为酒中的酒精会转化成乙醛，而茶叶中的生物碱有强烈的利尿作用，乙醛还没来得及分解，就已经进入肾脏，由于乙醛含有毒性，因此会对肾脏产生损害进而伤肾。空腹喝茶为什么伤肾？因为茶叶中含有大量的咖啡碱，对人体有很大的刺激和兴奋作用，从而加速心率导致心慌，并且促进肾排尿，加重肾的负担，严重的情况下会伤害肾功能。而浓茶使肾脏排尿频繁，加重肾的负担自然也会伤肾。喝茶必须适量，切忌贪多贪浓。正常人，特别是中老年人，每天4～5杯为宜。茶水以淡为好。喜欢喝浓茶的人，每天以喝1～2杯中等浓茶为佳。

延伸阅读

四川茶馆喝什么茶

四川茶馆喝盖碗茶，四川茶馆喝什么茶多为盖碗铁观音茶，从茶具配置到服务格调都引人入胜。用铜茶壶、锡杯托、景德镇的瓷碗泡成的茶，色香味形俱配套，饮后口角噙香，而且还可观赏到一招冲泡绝技。

盖碗茶简介:

盖碗茶，四川等地汉族人民传统的饮茶风俗，是一种上有盖、下有托，中有碗的茶具，又称“三才碗”，盖为天、托为地、碗为人。品盖碗茶，韵味无穷。茶盖放在碗内，若要茶汤浓些，可用茶盖在水面轻轻刮一刮，使整碗茶水上下翻转，轻刮则淡，重刮则浓，是其妙也。盖碗茶是成都最先发明并独具特色。盖碗茶盛行于清代京师，大家贵族，宫廷皇室，以及高雅之茶馆，皆重盖碗茶。盖碗茶宜于保温，后来各地都流行。这种特有的饮茶方式逐步由点巴蜀向四周地区浸润发展，后世就遍及于整个南方。

喝茶品茗有什么讲究

1、受茶，主人以茶相敬，客人一定要报以谦恭、礼貌。特别是女主人或尊长者为自己上茶、斟茶时，作为客人、晚辈，应当起身、以双手状捧接茶杯。即使是服务人员为自己斟茶，也应表示适当谢意，如说声“谢谢”，或点头致意。

2、品茶，喝茶虽说不像喝酒、喝咖啡那样小口、少量，但也不能像喝水那样牛饮。喝茶称品茗，讲究的是品尝，这不仅是指味觉享受，而且也是礼貌要求。

3、端茶杯时，右手持杯耳，无杯耳者，则以右手握杯之中部。注意饮茶时不要双手捧杯，或托杯底部，或手握杯口。有茶托者，只以右手端杯，不动茶托；也可以左手将茶托与茶杯一同端起，再以右手端杯饮用。

4、饮盖碗茶，可用盖儿将飘在表面上的茶叶轻轻荡去，不可当众将茶叶吃进口中；茶热，不可用嘴吹气，使其降温，只能待其自然降温后饮用；饮茶不出声；需要续茶时，把盖儿取下、靠在到茶托边上，注意不要把盖儿翻过来放。温文尔雅品茶时，应适量，不可一杯一杯没完没了。

黑茶隔夜能喝吗

黑茶隔夜不能喝的，隔夜茶可能造成肠胃的消化不良，里面含有细菌是比较多的。隔夜茶，即用开水泡茶叶后放置一夜的剩余茶水，放了一晚上，茶水中的微小颗粒物质凝结沉淀，产生了一些变化，茶叶和水的混合结构也更加趋于稳定，如果长期饮用浓浓的隔夜茶，会增加体内出现黑茶隔夜结石的几率。