苹果桔子汁的具体做法:
材料:苹果,桔子。
操作步骤:
将苹果洗净,切块;桔子去皮,掰成小瓣备用。分别苹果和桔子把放入榨汁机里,并向其中加入适量水。打开电源,调至相应档位开始榨汁。榨汁完成后,倒入杯中饮用即可。注意:可以随自己的口味进行稍微调整,例如喜欢甜味,可以适当加入蜂蜜。
得了胆结石可不可喝苹果醋
胆结石患者不能吃食物有:
油炸性食物,炸土豆片、炸香蕉,煎炸的水果。不喝酒、只限于饮用脱脂牛奶、避免食用加工食品,高糖分的食物。扁豆、 巧克力、菠菜、无花果、核桃等。不能吸烟酒和吃辣。不要吸易胀气食物,不要吃蕃薯、马铃薯、芹菜、洋葱、萝卜、韭菜、黄豆、竹笋及大蒜、汽水饮料和果汁、咖啡、可可乐,容易引起胀气之。不能吃鸡蛋黄,肥肉,动物内脏等。胆结石患者适宜吃的食物:
纤维类食物,蔬菜、燕麦、大麦、红豆及绿豆等。绿色蔬菜,胡萝卜,西红柿,菠菜,白菜等,香蕉,苹果。
怎么用搅拌机做成好喝的苹果汁
主料:苹果
辅料:凉开水、柠檬汁(主料和辅料的量依个人口味适量加入)
做法:
1、准备好食材:苹果和柠檬汁;
2、搅拌容器中倒入适量的冷开水;
3、再倒入适量的柠檬汁;
4、苹果洗净去皮去核;
5、切四半先放入搅拌容器中浸泡柠檬水,以防变色;
6、苹果逐一切小块;
7、放入搅拌容器中;
8、通电,搅拌几下,断电;
9、倒入杯中即可享用啦。
喝苹果醋有什么好处又有什么坏处
喝苹果醋的好处与坏处:
好处: 保健养生,改善疲劳,美容养颜。
坏处:苹果醋是酸性的,喝多了对胃的刺激较大。
饮用苹果醋时要注意以下几点:
1、不能大量饮用。
2、尽量不要空腹喝,或是不经开水稀释就喝,否则会对胃造成一定伤害。
3、患胃溃疡,胃酸过多的人,糖尿病患者不宜多喝。
4、对水果过敏的人在喝之前要仔细看说明,避开相应的水果醋。
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