吃虫草能喝茶吗

吃虫草能喝茶，但是要前后间隔两个小时。喝点红茶和普洱熟茶，建议平时多吃一些有营养的食物，不要吃含糖类的食物。冬虫夏草仅仅是我国190多种虫草中的一种，主产于青藏高原上，又简称虫草。

虫草是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，主要活性成分为虫草素、虫草酸(即d-甘露糖醇)、虫草多糖等有益于人体吸收的物质，具有调节免疫系统功能、抗疲劳等多种功效。

延伸阅读

刚刚做好的茶叶要过多久才能吃

刚刚做好的茶叶要过半个月之后才可以食用。因为春茶刚加工好，多酚类物质、醇类物质、醛类物质还没有被充分氧化，对胃肠刺激比较大，此时如果大量喝新茶，有可能出现腹泻、腹胀等不良反应。所以一般在新茶制作好后，通常要放半个月左右才喝。这样喝茶不但不会强烈刺激肠胃，茶叶的香气滋味也更醇厚。

喝茶不能吃什么水果

日常生活中我们常常会吃一些水果以补充我们身体所需的水分和维生素，这是对身体有益处的。然而如果在不适当的时候误食了水果却可能给身体造成一些不必要的负担。

那么，本期饮茶文化看看喝茶不能吃什么水果。

还想了解》》日常常见的水果

一般情况下吃水果和喝茶不要同时，大多数水果是酸性的，容易和茶水中的茶碱发生反应，影响茶水的营养价值，同时也影响水果的营养价值,但是水果是凉性的，最好是不要空腹吃。平时吃水果时一定要洗净，在饭后半小时以后吃比较好，喝茶宜清淡，避免浓茶。

水果中富含单糖类物质，他们通常在小肠吸收，但饭后他们却不易立即进入小肠而滞留于胃中；因为食物进入胃内，须经过1~2小时的消化过程，才能缓慢排出，饭后立即吃进的水果会被食物阻滞在胃内，如停留时间过长，单糖就会发酵而引起腹胀、腹泻或胃酸过多、便秘等症状。

同时，吃了鱼、虾后不宜立即食用葡萄等酸性水果，因为鱼、虾等含有高蛋白和钙等物质，与含有鞣酸的水果很快同食，容易形成不易消化的物质，引起胃肠不适。吃水果最好在饭后2~3小时或饭前1小时。如果吃了肠类熟制食品，再吃一些桔子、柠檬则有益处，因为熟食制品中有些含有亚硝酸钠作防腐剂，而桔子等含有丰富的维生素c，可有效抑制亚硝酸钠的合成，有利人体健康。

饭后立即饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化。同时，茶中的单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收。茶叶中含大量鞣酸，与食物中的铁元素结合，阻止铁在肠道的吸收。

鞣酸与蛋白质结合成具有收敛作用的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内潴留的时间，不但易造成便秘，而且还增加了有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性，所以进餐后不可立即饮茶，特别不要立即喝浓茶。

饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间一长可诱发贫血。吃水果的最佳时间是饭前1小时。因为水果属生食，吃生食后再吃熟食，体内白细胞就不会增多，有利于保护人体免疫系统。

深圳早茶哪里好吃

广东作为早茶的天堂，有着太多吃早茶的美食店。特别是在深圳这个经济特区，美味是更加的多。想在深圳吃到正宗的早茶只能去老字号早茶店了。本期的早茶，小编给你介绍几家。

1、盛世唐宫（东门店）

深圳最地道的港式酒楼之一。它所在的楼看起来古老陈旧，上楼的电梯也特别窄。但是店内装修豪华，环境很赞~这里所有的菜式都很精致，点心独具特色，甚至会有香港人专程赶来品尝。

推荐：榴莲酥烧鹅虾饺凤爪乳鸽虾饺肠粉粥凤爪流沙包红枣糕

点评：乳鸽的皮比较脆凤爪味道鲜美入口香嫩

开业时间：1997年

营业时间：07：30~22：30

人均消费：￥78

订座电话：0755-82178790

地址：罗湖区新园路1号中海商城4、6楼

2、稻香酒家

大众化的港式酒楼，点心比较正宗，口味很适合广东人，环境干净，价格实在，有时会有很给力的折扣。

推荐：虾饺凤爪肠粉叉烧包萝卜糕

点评：凉拌鸡丝粉皮、黄金叉烧酥、肉松茄子、xo酱炒萝卜糕都值得一尝，粉皮味道调的很好，叉烧酥入口极化，很香，肉松茄子软糯，萝卜糕不咸不淡。

开业时间：1991年

营业时间：09:00~23:00

人均消费：￥80

订座电话：0755-25835936/0755-25835939

地址：深圳市罗湖区深南东路999号地王商场4楼

3、海皇渔港

经典的粤式早茶，总有种淡淡的香味，令人陶醉。装修比较传统，但是食物正宗。虽然每次都要等很久，还是常常记挂着要去吃。

推荐：虾饺、榴莲酥、凤爪烧鹅奶黄包牛仔骨杨枝甘露

点评：榴莲酥肉很大块，外皮酥脆；xo酱萝卜糕，很软很q;虾饺，是海皇最出名的单品茶点，颗颗饱满，饺皮透明，虾肉新鲜，虾的鲜甜与马蹄，芹梗丁的清香，很有层次。

开业时间：不详（10年以上）

营业时间：07:30~15:30，17:00~23:00

人均消费：￥78

订座电话：0755-26072738

地址：南山区南海大道2005号海王大厦裙楼3楼

4、凤凰楼

凤凰楼在深圳经营了20余载，如果和广州的那些老字号来比，本不算历史久远，但这相对年轻的深圳来说，也算是一家当地颇有名气的老字号粤菜酒楼了。虽然装修已显旧貌，但仍觉大气、亲切，十分敞亮；现代化了，但同时保留了传统的味道和多样的茶点，全天都有茶市，种类丰富，花不了多少钱就能吃得很好。

推荐：榴莲酥流沙包虾饺陈村粉牛仔骨鲍汁凤爪鱼翅

点评：生煎小唐菜锅贴，其它茶楼少有的点心，配酱吃起来，咸香脆爽。虾菇肉，无论是样子还是口感，感觉就是皮皮虾，去了复杂的皮，剩下纯粹的肉，大呼过瘾。微辣，配了芥蓝，很清口。榴莲酥看似貌不惊人，咬一口皮薄馅香，满口榴莲，大满足。

开业时间：1989年

营业时间：08:00-22:00

人均消费：￥88

订座电话：0755-82076688/0755-82076338

地址：深圳市福田区华强北路4002号圣廷苑酒店东区2-3楼