红茶和绿茶哪个对肝脏有好处

绿茶。

绿茶营养成分较红茶丰富，尤其是茶多酚。研究发现，茶多酚可以降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，具有预防动脉硬化、降低血压和血脂、防治血栓等作用。

由于茶多酚不耐高温，不可用沸水冲泡，温水冲泡更能发挥其保健功能。除了绿茶外，其他如黑茶、花茶、青茶、白茶、黄茶等，都有降血清胆固醇和甘油三酯的作用。

延伸阅读

兰妃茶是什么

兰妃茶是兰花茶。兰花茶，条索细卷呈弯勾状，芽叶成朵，色泽翠绿匀润，毫峰显露，兰花香型，鲜爽持久，滋味甘醇，汤色嫩绿明净，泛浅金黄色光泽，叶底匀整，呈嫩黄绿色，梗嫩芽壮，叶质厚实。

兰花茶始于唐代，起初由泾县里坞坑寺僧引进开始栽培，后来流传到舒城、霍山一带。相传，当时皇帝头疼，偶遇一僧，僧说:山中有茶草，煎服可愈之。皇帝遂派人采摘饮之，果然病愈。后来，人们争饮此茶，并被列为向皇帝进献的贡茶。

益力多奶茶的做法有哪些

姜汁奶茶的制作原料：牛奶，生姜、白糖。

1、把姜切成碎末；

2、将姜末倒入茶杯中；

3、将牛奶煮至80℃；

4、将煮好的牛奶倒入装有姜末的茶杯中；

5、浸泡一段时间，待姜的味道散发出来；

6、再加入适量白糖，搅拌均匀，姜汁奶茶就制作完成，即可饮用。

抹茶是什么东西

1、简介：抹茶是由汉族人发明，用天然石磨碾磨成超微粉状的、覆盖的、蒸青的绿茶。起源于中国隋唐，将春天的茶叶的嫩叶，用蒸汽杀青后，做成饼茶保存。食用前放在火上再次烘焙干燥，用天然石磨碾磨成粉末；

2、抹茶的历史：早在唐朝年间，人们就发明了蒸青散茶，还审订了评茶色香味的方法，并成为人们不可或缺的日常饮料。到了宋朝更发展为茶宴。抹茶冲饮之道即为唐宋年间的中国茶道。抹茶已有一千多年的历史，比现今的乌龙茶道还早了几百年。自明代以来，不再流行抹茶，而改用茶叶，冲泡喝汤，弃置茶渣；

3、抹茶的成分：含有丰富的人体所必须的营养成分和微量元素，其主要成分为茶多酚、咖啡碱、游离氨基酸、叶绿素、蛋白质、芳香物质、纤维素、维生素c、a、b1、b2、b3、b5、b6、e、k、h等，微量元素钾、钙、镁、铁、钠、锌、硒、氟等近30余种。