如何自学茶艺和茶道

自学茶艺和茶道的方法：

1、认识中国茶：中国茶叶六大类数以百计、千计品种规格，都可以相应茶道礼序来表现。

2、认识与应用泡茶工具：要学习茶道，首先就要了解各种茶具及其功能。初学者可亲身使用茶具泡茶，体验各种情趣和奥妙所在。

3、学习基本手势：传统茶艺过程很多，不同地区、不同流派会有区别，而普及性大众茶礼则相对简约。由于能直接参与冲泡过程，初学者更能领略茶道乐趣。

4、学习茶道，要完全掌握其中的道理，要花很长的时间。从简单茶礼开始，从基础礼规到基本常识，学习过程简约而富有趣味。

5、茶艺重在多学多实践，喝茶不是一种盲目的喜好。知茶，懂生活。

延伸阅读

[精选]荞麦茶的功效与作用

荞麦茶的功效与作用是增强血管弹性、降三高、促进新陈代谢、防治糖尿病和抗菌消炎。

一、增强血管弹性；

荞麦中含有丰富的维生素p，可以增强血管的弹性、韧性和致密性。又有保护血管的作用。

二、降三高；

荞麦茶降血脂荞麦能促进细胞增生，降低血脂和胆固醇、软化血管，保护视力预防心脑血管出血，调节血脂，扩张冠状动脉并增加其血流量等。

三、促进新陈代谢荞麦中丰富的烟酸，能增强解毒能力，促进新陈代谢；

四、防治糖尿病；

荞麦中的铬是一种理想的降糖物质，能增强胰岛素的活性，加速糖代谢，促进脂肪和蛋白质的合成。

还有抑制血块的形成，具有抗血栓的作用。

五、抗菌消炎；

营养价值：荞麦含有蛋白质、多种维生素、纤维素、镁、钾、钙、铁、锌、铜、硒等。因其含有丰富的蛋白质、维生素，故有降血脂、保护视力、软化血管、降低血糖的功效。

同时，荞麦可杀菌消炎，有消炎粮食的美称。

荞麦茶经济实惠，功能众多，是保健不可多得的佳品。

宝塔茶怎么泡

泡宝塔茶的方法是首先要用茶刀从它表面取下五六克茶叶，冲水时水的温度应该控制在95度左右，在洗茶完成以后，可以二次向茶具中冲水，焖泡五十秒左右里面的宝塔滇红茶汤就能泡好。

宝塔滇红是一种减压茶，是一种特别坚硬的存在，人们在冲泡这种茶叶以前应该先对它进行适当处理，最好准备专业的茶刀和茶针等工具，把茶叶从减压茶的表面翘下来，每次取五六克，然后再去冲泡饮用。

忙肺古树茶属哪个产区

忙肺茶山是永德县的著名茶区，海拔1500-1600米，永德县是世界茶树发源地之一，忙肺古树茶主要以忙肺大叶群体种的百年古树茶为原料。

永德县隶属于云南省临沧市，东控南汀河，西扼怒江。四周与耿马县、镇康、龙陵县、施甸县、昌宁、凤庆、云县7县为邻。1963年析置永德县。县有德党镇，故取名永德。地域东西宽71.5千米，南北长75.8千米，总面积3296平方千米，山地面积占95%。永德县辖3个镇、7个乡(其中2个民族乡)，世居汉、彝、佤、布朗、傣、傈僳、拉祜等22个民族，总人口36.97万人(2010年)。