喝酒容易胖怎么办

喝酒容易胖应该多吃含有维生素b的以及矿物质的食物，或者食用黄瓜也可以，用于将酒精代谢产生的热量所代谢出去。酒精代谢过程中会释放出大量的热量，而且是优先使用的热量，让同时吃进去的其他食物热量变得多余而转化为脂肪。

延伸阅读

喝啤酒后喝橙汁有害的吗

酒后喝橙汁没有害处。新鲜水果和果汁能缓解酒后不适的症状。饮酒之后多吃橙子等富含维生素c和纤维素的水果，这样能够使消化功能尽快恢复正常，还可帮助排毒。橙子含丰富的维生素c、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸等，具有生津止渴、行气化痰，健脾温胃，解油腻、消积食，清肠通便，醒酒等作用，多吃可预防胆囊疾病，增强毛细血管韧性，降低血中胆固醇，并促进机体对药物的吸收能力。吃橙子或者用橙子榨汁具有解酒作用，可以在喝酒前或者喝酒后饮用，酒前饮用可以帮助减缓酒精中毒，而酒后饮用可以清醒头脑，缓解头疼。醉酒后喝橙汁可加快代谢防止细胞受损。橙汁中的果糖使酒精代谢加速25%。其中的维生素c也有助于防止醉酒后的细胞受损。

喝酒后多久可以开车

酒精在人体内彻底消失的时间一般为10个小时~24个小时。

这个根据个人体质的不同，时间也会有轻微差别，通常情况下，喝一瓶啤酒或半两白酒，要6~10个小时体内的酒精才会彻底消失；喝2瓶啤酒或低度白酒3两，要10~20个小时体内的酒精才会彻底消失；如果喝酒的酒精度数更高、量更大，就要过24小时体内酒精才能彻底消失。

要特别注意的一点是，酒驾分为饮酒驾车与醉驾两种情况。血液酒精含量超过20mg/ml，但不足80mg/ml的，就属于饮酒驾车（差不多喝一杯啤酒就可以达到。注意是一杯，不是一瓶）。

酒驾私家车的处罚：1、罚款1000元~2000元；2、扣12分；3、扣留驾驶证6个月；酒驾营运车辆的处罚：1、付款5000元；2、扣12分；3、5年内不得重新获得驾照；4、处以15日以下拘留。

醉驾就更为严重了，达到醉驾标准的，醉驾同时构成危险驾驶罪，可以判刑了。也就是说只要喝了酒被查到，最少是酒驾。因此，为了安全起见，建议喝酒24小时后再开车。

喝茶能解酒吗

酒后喝茶对身体有害，醉酒后喝浓茶，对肾脏不利。

酒精对心血管有刺激，浓茶兴奋心脏，二者相和，刺激心脏。

如果为了解酒，可食用柑橘，梨，苹果等水果，西瓜汁更好。