给孩子喝七星茶能治便秘吗

七星茶不是茶，是一味中药，由七种中药成分组成，对于孩子来说，不建议长期服用，有些家长会给孩子喝七星茶治便秘，那么，有效果吗？长期服用七星茶会有什么问题？下面小编就带来介绍。

给孩子喝七星茶能治便秘吗

七星茶不是茶，而是一种中草药。里面包含了麦芽、鸡内金、薏苡仁、山药、赤小豆、淡竹叶、甘草7种成分，一些产品里还含有钩藤。我们不建议家长盲目给宝宝使用七星茶，长期使用或使用过量，都有可能伤害到宝宝脾胃或引起过敏，如果一定要用，建议遵医嘱服用。

这些网传治便秘方法靠谱吗？

喝蜂蜜水、香油治便秘吗?

蜂蜜水对便秘并没有决定性的治疗意义，当然适当增加饮食量，对孩子便秘的缓解是有一定帮助意义的。

但更重要的是增加饮食中的膳食纤维摄入量以及培养排便习惯，必要时配合药物治疗。香油也一样，没有决定性治疗意义，不太推荐。辅食中如果加入过多的香油，就会很油腻，影响宝宝对辅食的兴趣。

多喝水、吃香蕉、喝酸奶管用吗?

这3种方法对便秘有一定的缓解意义。香蕉中含有一定膳食纤维，对便秘有一定意义，但因为其中膳食纤维含量是有限的，单纯吃香蕉，达不到保证膳食纤维摄入的作用;

酸奶中含有一定益生菌，但单纯益生菌对于便秘的缓解，并没有决定性的治疗意义，如果添加益生菌的话，含有益生元的益生菌对于便秘的缓解更有意义。

长期服用七星茶会有什么问题

七星茶不能作为保健饮品给孩子长期服用，凉茶苦寒最伤脾阳。是药三分毒，七星茶其中有些成分长期且大剂量服用，会对身体、器官造成显著伤害。比如，钩藤含有钩藤碱和异钩藤碱，有镇静止惊和降压的作用，长期大剂量服用，对心、肝和肾脏都有显著伤害;甘草中的一些成分有一定的成瘾性，大剂量摄入，还可能会引起假性性早熟。

小儿七星茶，是由七味药材组成的，故取名“七星茶”，是民间沿用了数百年的中药古方之一。

名称：小儿七星茶

组成：薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草。

薏苡仁：味甘、淡，性凉;归脾、胃、肺经。具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功效。

稻芽：味甘、性平;归脾、胃经。具有消食和中、健脾开胃的功效。

山楂：味酸、甘，性微温;归脾、胃、肝经。具有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂的功效。

淡竹叶：味甘、性凉;归心、肺、胃、膀胱经。具有清热泻火、除烦、利尿的功效。

钩藤：味甘，性凉;归肝、心包经。具有息风定惊、清热平肝的功效。

蝉蜕：味甘、咸，性凉;归肺、肝经。具有疏散风热、利咽开音、透疹、明目退翳、息风止痉的功效。

甘草：味甘、性平;归心、肺、脾、胃经。具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的功效。

《中华药典》2015版中写到：1000g的小儿七星茶颗粒，是由893g薏苡仁、893g稻芽、446g山楂、670g淡竹叶、335g钩藤、112g蝉蜕、112g甘草制成的。

对中药材性味功效稍有基础的家长不难看出，小儿七星茶是比较寒凉的，具有消食、清热的功效，且清热的功效要大于消食的功效。

延伸阅读

4岁孩子要喝多少奶

4岁孩子喝奶保持在500毫升以上为好，早中晚各一次，每餐在200-250毫升。

四岁的宝宝还是以主食为主要的营养来源，主食包括，米饭面条，蔬菜这一类的东西。

核桃瘦肉海马煲汤小孩子能不能喝

谨慎食用。

吃海马注意事项：

1、孕妇忌食海马，小孩慎食海马。2、小孩第一次食用海马应少量，注意观察是否有过敏反应，如有，应即可停止。3、实热、阴虚火旺的人忌服。海马性温热，如食用，可能会导致化燥伤阴。4、有皮肤病的人禁食。皮肤病患者之所以不能吃海马是因为海马中所含的蛋白质在进入人体后，可作为一种过敏原，对机体产生过敏反应。5、不能与啤酒、红葡萄酒同食。食用海马饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸，从而引发痛风。尿酸过多，会沉积在关节或软组织中，从而引起关节和软组织发炎。6、食用海马需要煮熟。海马煮不熟含有细菌，对人的身体不利。

4岁的孩子一天喝多少奶

4岁的孩子建议每天摄入300毫升奶，但是孩子3岁之前不要喝鲜牛奶，建议6岁之后再喝。

牛奶中的矿物质比如磷、铁的含量过高，这会加重婴幼儿肾脏的负担。更为关键的是，鲜牛奶或者普通奶粉的成分构成基本上是不变的，而配方奶粉则会根据婴幼儿不同时期的生长发育，添加有助其健康成长的各种营养物质。所以，孩子3岁之前不要喝鲜牛奶，建议6岁之后再喝。

目前我国居民的膳食结构中，可以将牛奶作为补充钙元素的优先推荐食物，因为它的含钙量高，而且吸收利用率也高。既没有必要神化牛奶，也不必妖魔化牛奶，把它作为普通食品以平常之心看待就行。

提倡理性适度消费奶制品，中国人食用的奶制品非常少，过量的危险几率很小，因此不必过度焦虑。摄入适量的牛奶不会造成健康损害。每天喝250毫升~300毫升牛奶，不但不会增加疾病风险，反而会带来健康效益。