喝鸡汤真的有助于缓解感冒症状

鸡汤可以抑制血液中一种具有抗感染功效的白细胞的活动，虽然这种白细胞的功能是消灭人体内的细菌，但是，它们在“战斗”中会使人体产生大量黏液，而这种黏液会令感冒和流感者倍感不适。此时，鸡汤对黏液的抑制作用就会令患者的症状得到明显的缓解。另外在身体出现感冒时，不要吃一些辛辣刺激油腻的食物，要多吃一些清淡易消化温润的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果，由于身体比较虚弱此时您要多休息，保障充足睡眠，不要过于劳累，也不要经常熬夜，更不要做一些剧烈的运动，保持心情舒畅，多喝一些温开水。

延伸阅读

感冒可以喝咖啡吗

1、感冒期间我们不主张喝咖啡，咖啡含有咖啡因，会影响到患者的睡眠。患者睡眠不好，会影响到感冒的恢复。感冒期间建议多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。一定要注意休息，可以服用安神的药物，像咖啡这一类，导致睡眠睡不着的饮料，要尽量避免服用。

2、感冒服药后不要喝咖啡。由于抗感冒机理的原因，大多数感冒药中都含有抗过敏成份，用以缓解流鼻涕、打喷嚏等症状。这类药物的副作用表现为犯困、注意力不集中。因为伤风感冒药普遍含有苯丙醇胺，若与含咖啡因较高的咖啡一并服用，则有可能引致血压急升，严重可致命。

感冒可以喝普洱熟茶吗

感冒发烧期间，可以饮用普洱茶，平复烦躁心情、缓解喉咙干涸状况。

普洱茶（学名：camelliasinensisvar.assamica），大乔木，高达16米，嫩枝有微毛，顶芽有白柔毛。叶薄革质，椭圆形，上面干后褐绿色，略有光泽，下面浅绿色，中肋上有柔毛，其余被短柔毛，老叶变秃；侧脉8-9对，在上面明显。花腋生，被柔毛。苞片2，早落。

胃肠型感冒能喝白糖水吗

胃肠型感冒是感冒的一种，表现为胃肠道的不舒服，如恶心、呕吐、腹痛腹泻；对胃肠性感冒的治疗主要以休息为主，一方面患者要多休息减少体力消耗，增强机体同疾病作斗争的力量。 另一方面，还要让胃肠充分休息。减轻肠胃负担是为了提早恢复消化功能，然后才能增加进食量。反之只会加重胃肠的负担，久而久之变成慢性胃肠炎；早期呕吐较为明显时，可适当静脉补液，适当采用饥饿疗法，同时需要多补充水分，给患者补充盐糖水，每天至少应保证500毫升。另外，也可以通过食物治疗和预防，生姜性温热，尽量生食，避免煎炸。