1、其实不是女人不要喝小青柑，而是处于经期的女人不要喝小青柑。
2、对于不在经期的女人来说，喝小青柑能够促进她们的新陈代谢，使得她们的皮肤看起来更有光泽，这是一件好事。
3、而对于处在经期的女人来说，因为这个时间段本来就缺铁，小青柑属于普洱茶的一种，普洱茶喝多会使得人体无法很好的吸收铁元素，从而导致缺铁。
4、除此之外，对于孕妇以及哺乳期的女性来说，最好也不要喝小青柑。因为小青柑喝多了容易缺铁，这样可能会使得孕妇所怀的孩子的发育情况被抑制，而茶类会影响母乳的分泌，这也是一件非常值得注意的事情。
女人可以喝啤酒么
1、女性适量喝一些啤酒虽然可以增强食欲，促进，有益于健康和养颜，但是如果经常喝，大量喝，对身体还是有很大副作用的，不仅伤肝伤胃，而且酒精会刺激系统，降低人体免疫力，从而增加患几率，引起啤酒只能少喝，不能暴饮。
2、啤酒含有低浓度的酒精，可以促进人体血液循环，促进新陈代谢，消耗大量的能量和热量，增强食欲，因此在喝酒的时候需要一些下饭菜来补充，防止胃酸分泌过多，但正因为如此，才容易营养过盛，造成肥胖。
3、啤酒是由大麦发酵形成的，其营养较为丰富，含有大量的酵素、氨基酸、糖类和维生素等营养物质，能够扩张毛细血管，使得细腻有弹性，从而达到润肤养颜的功效，而且还能保护血管，增强，预防心脑血管疾病的发生。
4、在喝啤酒的时候，不知道你是否会感觉到有一种微苦的味道，其实这个味道是蛇麻子的成分，它可以促进人体胃酸分泌，有效缓解便秘烦恼，所以如果夏天便秘的话，可以适量喝一些啤酒哦。
女人喝黑豆豆浆和黄豆豆浆的好处
1、喝黑豆浆可以减肥，在一定程度还有防范心脏病和癌症的作用。
2、喝黑豆浆可以美容，黑豆营养丰富，蛋白质含量尤为丰富，高于肉类、鸡蛋和牛奶，有“植物蛋白之王”的美誉。
3、黑豆浆促进排卵，对备孕有好处。
3、女人喝黄豆豆浆对调节更年期综合征很有好处。
4、黄豆豆浆所含有效成分促进脂质代谢，使皮下脂肪不易堆积，能帮助瘦身。
5、女人多喝黄豆浆对贫血有调养作用，还可以调节内分泌，延缓衰老。
女人长期喝蜂蜜的坏处
1、导致肥胖，女人长期喝蜂蜜易导致肥胖问题，原因是蜂蜜中的糖分虽然绝大多数是单糖，适量食用时这些单糖可快速为人体提供大量的能量，但长期过量食用时则将转化成脂肪堆积在体内，尤其是长期过量食用且不加强运动时最为明显，严重时甚至还可能因肥胖而诱发糖尿病等代谢问题。
2、血糖异常，女人长期喝蜂蜜易引起血糖异常，原因是蜂蜜的主要成分是单糖(葡萄糖和果糖)，这些单糖可不经胃肠消化而直接进入血液中，长期过量食用易导致血糖异常甚至可能引发心血管问题，特别是那些本身就血糖偏高的人尤为明显，因此不要长期过量喝蜂蜜且具体食用量因人而异。
3、引发龋齿，女人长期喝蜂蜜易影响牙齿健康，原因是蜂蜜中糖分的含量高达75%以上，喝完蜂蜜后那些残留在口腔中的糖分便成为了细菌的天堂，而细菌在口腔中大量滋生则极容易引发龋齿，特别是晚上喝蜂蜜后不刷牙或漱口就睡觉则尤为严重，因此喝完蜂蜜后一定要记得及时刷牙或漱口。
4、伤及胃肠，女人长期喝蜂蜜可能会伤及胃肠，原因是喝蜂蜜能促使胃部大量分泌胃酸，而胃酸对胃肠健康而言实际上是把双刃剑，倘若胃肠中有食物时胃酸能分解和消化食物，而空腹时这些胃酸将直接刺激胃肠粘膜而引发胃肠问题，特别是有些女性为了美容而长期空腹喝蜂蜜将尤为严重。
