1、切勿空腹饮酒：要保证这个前提，因为空腹时人体对酒精的吸收非常快，容易喝醉。可以在喝酒前，选择先喝一些热汤或者吃一点主食，可以减少酒精带来危害。
2、多食用蔬菜：在喝酒前后，都应该多吃绿色蔬菜，蔬菜中包含了大量的维生素，可以起到保护人体肝脏的作用。因此，对于喝酒脸红这个问题，蔬菜是必不可少的。
3、拒绝混合饮料：在喝酒时，千万不要将充气型饮料与酒精前后饮用或者将其混合，这样做不仅会加快人体对酒精的吸收和脸红的速度，更会危害到自身的健康问题。
4、控制速度：喝酒时，速度不宜过快，酒精是在几分钟之后，才会进入血液之中，出现醉酒的现象，因此，如果能慢慢饮酒，体内就有足够的时间把酒精分解掉，很难出现烂醉脸红的状态。
5、食用酸奶水果：如果做到以上几点，仍出现脸红现象，可以尝试在酒后吃酸奶加水果，这样就能让你喝酒脸红状态有效的减轻。
6、热敷法：喝酒后，脸红是由于血管有所扩张而引起的，可以用湿毛巾对脸部进行热敷，这能够促使血液循环加快，有效缓解毛细血管扩张的情况。
7、锻炼法：从长久来看，最有效的方法就是锻炼身体了，在增强抵抗力的同时，人体内储备的水份也会随之增加。可想而知，喝下等量的酒，血液中的酒精浓度会水被稀释，对人身体的伤害就会减少。
啤酒还有几天过期能喝吗
啤酒只要不超过它的保质期，饮酒的话，一般就不会有什么问题。
如果啤酒是密封很好的。还差几天过期，是没有什么问题的。
啤酒过期最容易变质，各项指标下降，细菌数量增加，严重的会浑浊或有沉淀物．最好不要喝。
红酒冻了几天还能喝吗
可以。
红酒最好恒温下保存，饮用时注意温度：红葡萄酒在室温饮用，约14至18摄氏度，最高不要超过20摄氏度。红葡萄酒通常应该在饮用前1到2小时开瓶，让酒呼吸，即“醒酒”。桃红葡萄酒约在12摄氏度左右饮用最佳，酒精度稍高的约在14到16摄氏度。白葡萄酒在10到12摄氏度，对于酒龄高于5年的可以再低1到2摄氏度。因此，喝白葡萄酒前应该先把酒冰镇一下，通常在冰箱中要冰2小时左右。 起泡葡萄酒的饮用温度在8到10摄氏度。喝前应该先冰镇一下，大概冰3小时左右。 甜葡萄酒的饮用温度在8到10摄氏度。
怎么样喝红酒
1、摇一摇，可以加速醒酒和看到红酒的挂杯。
2、看一看，看红酒颜色的澄清度和颜色的深浅程度。
3、闻一闻，通过闻香可以判断这款葡萄酒酒质的好坏。
4、品一品，对红酒做出一个综合的判断。
5、在酒入口之前，先深深在酒杯里嗅一下，此时已能领会到红酒的幽香，再吞入一口红酒，让红酒在口腔内多停留片刻，舌头上打两个滚，使感官充分体验红酒，最后全部咽下，一股幽香立即萦绕其中。
