首先介绍一个最好的清热解毒去火茶，就是三花茶，哪三花呢？菊花、金银花、茉莉花，这个茶泡起来也简单，就是把上面三花放入壶中，再加冰糖少许，然后倒入开水到壶中焖泡10分钟即可，注意不用盖盖子，泡好后直接饮用即可。
另一个是银花茶，清热解毒去火效果也很不错的，就是用金银花，菊花加上胖大海放进杯中，用沸水冲泡即可，泡到胖大海涨开后，就可以当茶饮用了，清热泻火效果很好的，对于热性体质易上火的人夏季饮用是很适宜的。
最后一个清热去火茶是金银花山楂茶，准备金银花、山楂及蜂蜜适量。然后是把金银花，山楂放进杯中，冲入沸水泡5分钟左右即可，然后再加入蜂蜜搅匀就可以饮用了，有清热解毒，消炎祛火的功效。
平和有什么特产茶
平和主要的特产茶是：白芽奇兰茶；
白芽奇兰属于乌龙茶类。产于福建省平和县。含有多种维生素和稀有元素，是清茶类的优质产品；
特点：该茶外形紧结匀整，色泽翠绿油润，香气清高持久，兰花香味浓郁，滋味醇厚，鲜爽回甘，汤色杏黄清澈，叶底肥软。白芽奇兰茶干嗅能闻到幽香，冲泡后兰花香更为突出。
海参茶
1、海参茶是以海参为主料制作的药膳。
2、做法：加水煎汤，取汁，代茶饮。
3、功效：适用于阴虚盗汗，体瘦乏力等症。
4、海参不适合用红烧的方式进行烹调。海参为高蛋白食品，分解产物氨基酸多由肾脏排泄。所以，肾功能差者一次不可多吃。海参不宜与含鞣酸水果同食同时，比如葡萄、柿子、石榴、山楂等，以防其中的鞣酸导致蛋白凝固，影响消化吸收，引起腹部不适。
什么是西冷茶
西冷茶，又称锡兰红茶，出产于斯里兰卡。该名称源于锡兰的英文ceylon的发音，直接音译而来。产于山岳地带西机时的汀布拉茶和努沃勒埃利耶茶。因为受到夏季西南季风送雨的影响，以1-3月收获的最佳。锡兰，斯里兰卡共和国的旧称。锡兰高地红茶与安徽祁门红茶，大吉岭红茶并称世界的三大红茶。其主要品种有乌沃茶、乌巴茶、汀布拉茶和努沃勒埃利耶茶等。
