1、春天喝菊花茶比较好，春天多燥、主风。
2、肝风内动出现血压增高。菊花就有清热解毒，清肝明目、镇肝息风功能，具有降压作用，更适合高血压人群饮用。
3、菊花茶内含有多种维生素、微量元素、矿物质，能调节血液粘稠度改善微循环，促进心脑血液循环，改善心脑的供血。
4、长期饮用能够起到预防高血压、高血脂、冠心病、脑中风等作用。
黑乌龙茶怎么喝减肥
黑乌龙茶的饮用，可以在饭后喝一杯乌龙茶，这样可以达到一个去油腻的效果。
黑乌龙茶是乌龙茶的一种分类。号称有抑制脂肪吸收的效果!现代人的饮食生活，往往有体脂肪比重过高的现象，而油脂吸收过多不但会造成肥胖，也是许多慢性病的主因。科学实证黑乌龙茶可以抑制百分之二十脂肪的吸收，效果非常神奇。而有喝过黑乌龙茶的人的排泄物中脂肪含量是没喝乌龙茶的人的两倍。所以说黑乌龙茶不仅能抑制脂肪的吸收，还能帮助油脂两倍地排出体外，有着神奇的两倍排毒功效。
茶和红糖能一起冲水喝吗
茶和红糖能一起冲水喝，可以和胃暖脾、补中益气的功效。如果再加入一点姜片，对预防感冒也有一定的效果。
红糖茶制作方法：
材料：红糖30克，茶叶6克，荆芥10克，苏叶10克，生姜3片。
做法：制作时，先将荆芥、苏叶、生姜、茶叶同放入沙锅内，加入清水500毫升。先用武火煮开后改用文火煎煮20分钟，然后加入红糖，待糖溶化后即可。每日饮两次。
绿茶和红茶在什么时间喝最好
绿茶和红茶在饭后半个小时左右喝最好，有助于消化，利尿去脂。
绿茶：是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。
红茶：红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少九成以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分。我国红茶品种以祁门红茶最为著名，为我国第二大茶类。
