1、推脱法——不喝。在应酬的时候讲明自己对于酒精过敏或者不能喝酒即可，一般其他人都会谅解理解。
2、代替法——其它饮品代酒。这种方法是用其它饮品代替酒，可以以茶代酒、以水代酒或者用饮料代酒也可以。
3、降低法——选择低度酒。这种方法是选择酒精度数相对比较低的酒来喝，如红酒、啤酒等、菠萝啤等低度酒。
4、缩小法——品酒或定量。一是找一个比较小的酒杯（特别小那种），这样喝下去一口也喝不了多少，其次是每次喝酒只用嘴轻轻品尝一点点。
5、打底法——非喝不可。如果是非要喝不可的场合，可以预先喝一些牛奶或米饭打底，在喝酒过程中根据自己酒量总量控制为上策。
6、不参与法。如果实在必须要喝酒，自己又不能够喝酒，没必要的场合应酬不去为上。
骑电动车喝酒算酒驾吗
要取决于两点：电动车是否达到机动车认定标准和饮酒程度是否达到醉酒标准。
如果电动车不属于机动车，饮酒程度又没有达到醉酒标准，则按法律规定不属于违法情形。
【法律依据】
《道路交通安全法实施条例》第七十二条规定，在道路上驾驶自行车、三轮车、电动自行车、残疾人机动轮椅车应当遵守下列规定：
(一)驾驶自行车、三轮车必须年满12周岁;
(二)驾驶电动自行车和残疾人机动轮椅车必须年满16周岁;
(三)不得醉酒驾驶;
(四)转弯前应当减速慢行，伸手示意，不得突然猛拐，超越前车时不得妨碍被超越的车辆行驶;
(五)不得牵引、攀扶车辆或者被其他车辆牵引，不得双手离把或者手中持物;
(六)不得扶身并行、互相追逐或者曲折竞驶;
(七)不得在道路上骑独轮自行车或者2人以上骑行的自行车;
(八)非下肢残疾的人不得驾驶残疾人机动轮椅车;
(九)自行车、三轮车不得加装动力装置;
(十)不得在道路上学习驾驶非机动车。
喝酒前吃点什么东西不容易醉
1、喝酒前先吃一点米饭、面条或者粥。这样能够减轻酒精对胃黏膜的损害，而且还能够减少胃肠道对酒精的吸收，能够减轻酒精中毒反应，以及减轻酒精带来的胃难受感。
2、最好在喝完酒之后，还可以喝具有醒酒的茶，例如可以喝红茶或者喝蜂蜜茶，不仅具有护胃的作用，而且还具有一定的醒酒作用。
喝啤酒能养胃吗
啤酒是能养胃的。鲜啤酒中所含的鲜酵母可以促进胃液分泌，增进食欲，促进消化。啤酒是以大麦芽和大米为主要原料，配以有特殊香味的啤酒花，经发酵而制成的一种含二氧化碳的低酒精度饮料，酒精含量一般不超过4%，啤酒中含有丰富的营养成分，素有“液体面包之称”。所以曾在国际营养食品会议上，被誉为营养食品。1升啤酒所产生的热量相当于250克面包或6个鸡蛋或500克瘦肉的热量。由此看来饮用啤酒的量是应该有所限制的。因为在喝啤酒时还要吃其他的食物，只有多样化的食物才能获得合理营养，才有利于健康。
