1、白茶有“一年茶、三年宝、七年灵丹妙药”之称，这几年特别流行。
2、白茶属轻微发酵茶，是我国茶类中的特殊珍品。因其成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪而得名。
3、白茶是我国的特产，主要产于福建省的福鼎（最早是由福鼎县首创，该县有一种优良品种的茶树——福鼎大白茶，茶芽叶上披满白茸毛，是制茶的上好原料，最初采用这种茶片生产白茶）、政和、松溪和建阳等县，台湾省也有少量生产。白茶生产已有200年左右的历史。
养胃喝什么茶
1、红枣茶
红枣对胃而言，具有很好的养护功效，晒干后的红枣泡茶，味道香甜，适合喝不惯一般略带苦味茶的朋友们。此外，常喝红枣茶，也能起到美容养颜的功效，会让脸色越变越好。
2、大麦茶
属于谷物茶的一种，性质非常的温和，大麦茶富含均衡的维生素，对胃部粘膜有着很好的修复作用，而且不存在任何刺激。
3、黑苦荞茶
糖尿病的人也能喝的一道养胃茶，它能够软化血管，预防动脉硬化等疾病，当然，也能较好地促进胃部消化和吸收。
4、花茶
花茶不仅可以养胃，也能去除口臭，使你散发出由内而外的芬芳气味，最值得称道的是，花茶非常美丽，细细品味，你会觉得心情很好。
绿茶能否长期喝
绿茶可以偶尔喝但是不建议长期喝，绿茶有很多功效，但是也有一定副作用。
经常喝绿茶的功效：
1、美容护肤，抗衰老作用：绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。
2、有效抗癌作用：茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。
3、经常喝绿茶对身体的副作用：研究表明，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为显著。经期女性面对着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素—铁也大量流失，轻易造成缺铁性贫血。
喝苦丁茶的好处 关于喝苦丁茶的好处
1、苦丁茶比较苦，甘，没有毒，它的主要功效是止渴，明目，祛烦，消痰，利水通小便，治淋，止头痛等，因为它的治疗效果比较好，所以在临床上广泛的可以用于治疗。苦丁茶本身就现代研究可以有良好的降血压，降血脂等相关作用。
2、所以对于高血压，高血脂的患者来说，有一定的保健作用。另外，它本身还有清热解毒，护肝，解酒，烟等作用，所以对于一些长期有胃热，肝火的人来说也是比较好的，但是苦丁茶比较苦。于脾胃比较虚寒的人来说则不适合长期饮用，具体的饮用还是要根据个人体质而言。
