1、石斛泡水一般要泡得很久之后，里边的胶质成分才能够溶出来，这样才有效。一般石斛就算入煎剂也是要先煎，泡水的时候把石斛清洗干净之后放进去，然后放上热水，尽量闷着的时间长一些，一直到石斛里黏液样的胶质成分溶出，这样疗效才出来。
2、石斛是益胃生津、滋阴清热的药，治疗口干、胃阴的不足、阴虚火旺、骨蒸劳热、视物不清这样的病症。它是滋阴的药物，有清热明目的作用。
人参粉怎么泡水喝正确
1、水冲服：将人参粉放入杯中，加入温开水搅拌使人参粉溶解于水中，然后饮用。
2、人参粉可以掺在干面粉中做馒头、面条、饺子、饼等等面食。操作方法是按照每人每顿2-3克的量均匀缠在面粉中，加温水和面，方可做何种各样的面点啦。
藏红花可不可以和红糖一起泡水喝
1、藏红花可以和红糖一起泡水喝。
2、藏红花性味甘平,归心肝经,可活血化瘀,养血补血。红糖是由甘蔗榨汁浓缩成的带蜜糖,性味甘甜,温润,归肝脾经,能润心肺,和中助脾,缓肝气,活血破瘀。两者同用药性无冲突,无明显毒副作用,所以藏红花和红糖是可以一起喝的。
瓜蒌泡水可长期喝吗
瓜蒌泡水可长期喝，瓜蒌有解热止渴、利尿、镇咳祛痰等作用，种子含脂花肪油，果实含三萜皂苷、有机酸、树脂、糖类、色素，根富含蛋白质、皂苷、酸类。瓜蒌，别名栝楼、苦瓜、吊瓜，为葫芦科植物栝楼的果实。根状茎肥厚，圆柱状，外皮黄色。
