1、备好食材:红枣,桂圆,老姜,枸杞,红糖;红枣用清水浸泡几分钟,洗净;桂圆去壳,洗净;老姜洗净,切片;
2、将红枣、桂圆、老姜、枸杞放入养生壶;
3、再倒入适量清水;
4、接通电源,启动“花果茶”程序;
5、程序结束后,放入红糖;
6、待红糖溶解后,将饮品倒出即可饮用。
红枣桂圆枸杞茶
1、用料:枸杞子二十几颗;红枣十几个;桂圆十几个;红糖适量。
2、砂锅中倒入适量水放入准备好的枸杞,红枣和桂圆中火烧十几分钟左右。
3、最后加入准备好的红糖。
4、将煮好的红枣枸杞桂圆茶装入茶壶中,倒入杯中就可以享用了。
桂圆红枣茶放什么糖下去啊
放红糖、冰糖、蜂蜜均可。
红枣有补脾、养血、安神作用,还有补血调经,活血止痛,润肠通便的功能,桂圆亦称龙眼,有益心脾,补气血,具有良好的滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症,还可治疗病后体弱或脑力衰退,特别适合女性,枸杞子也有养肝明目,补血安神的功效,红枣可以补血,冰糖可以降火。
具体做法:
1、将红枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核;
2、干桂圆去壳去核;
3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后改小火,焖煮约30分钟至水份收干,保持小火,用勺子在锅内搅打,将枣打成枣泥,同时将析出的水收干;
4、将煮好的枣放凉,倒入蜂蜜拌匀,放入干净的玻璃瓶中封存,饮用时,取约10克,冲入温开水搅匀即可。
桂圆红枣茶怎么做
材料:干红枣250,桂圆肉50克,冰糖80克,蜂蜜400克,水580克。
步骤:
将红枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核;桂圆去壳去核;将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水份收干;保持小火,用勺子在锅内搅打,将枣打成枣泥,同时将析出的水收干;将煮好的枣放凉,倒入蜂蜜拌匀;放入干净的玻璃瓶中封存;饮用时,取约10克,冲入温开水搅匀即可。