1、每日的喝水量
不同年龄阶段的宝宝，每天所需要的喝水量也有所不同，因为生产的体积不同，因此需水的占比也有所不同。虽然我们平时都会被各种的叮嘱要多喝水，但是我们每天的喝水量都是有一个正常的合理范围，超过了反而会引起体内钠离子流失导致水中毒。
而孩子们每天的喝水量具体是多少呢？我们可以参考一下《中国居民膳食营养素参考摄入量》（2013版），所给出来的不同年龄段孩子每天喝水总量的推荐表。在扣除每日其他途径所获得的水分补给，孩子们每天的喝水量大约为：3岁以下的宝宝每次饮水量不宜超过100ml，3岁以上可增加到150ml。
2、合适的喝水时间
除了科学的饮水量以外，正确的喝水时间也非常的重要，不然很容易影响到孩子的身体健康和发育成长。一般情况下，在这两个时间里最好不要让孩子多喝水。第一个是吃饭之前，第二个是在睡觉之前。在吃饭之前喝大量的清水，容易增加饱腹感并且降低胃液的浓度，影响到孩子的正常食量和饭后的吸收和消化。
而在睡觉前喝太多水的话，会影响到孩子夜间的睡眠质量，同时增加孩子的肾脏负担，导致起夜尿或者尿床。孩子的睡眠时间受到了影响，那么就会直接影响到身体生长激素的正常分泌，如果激素分泌不足，那么将不利于孩子的骨骼发育，容易个子长不高。
3、孩子饮水的工具选择
孩子喝水的技能不是天生就会的，而是需要后天的培养，想要宝宝能够多喝水，那么使用适合宝宝的饮水工具就非常的重要了。比如在宝宝6个月之前，就需要用到奶瓶来给宝宝喂水；等宝宝长到7、8个月大以后，用了一定的动手能力，就可以借助学饮杯来让宝宝自己喝水了。等到了一岁以后，可以改用吸管式的饮水杯，一岁半大之后，家长们就需要开始锻炼宝宝用日常的水杯喝水了。家长一定要在合适的时间段里不断的更新宝宝的饮食工具，逐渐过渡到杯子的使用，在这种渐进式的工具训练中，能够更好的喝水以及更正确的喝水。
宝宝喝龙牡壮骨颗粒每天多少
宝宝喝龙牡壮骨颗粒每天一次喝半袋，一天喝三次就可以。注意平时让宝宝多喝水，多休息，注意保暖，哺乳的妈妈不要吃辛辣刺激的食物等。
龙牡壮骨颗粒，中成药名。为补益剂，具有强筋壮骨，和胃健脾之功效。用于治疗和预防小儿佝偻病、，软骨病；对小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓等症也有治疗作用。
3岁宝宝喝水量是多少
三周岁儿童每天需要量1升水。同时要参考季节、气温，出汗多少而灵活掌握。切记不能一次性大量饮水，这样会加重胃肠负担，使胃液稀释，既降低了胃酸的杀菌作用，又会影响对食物的消化吸收。
宝宝不喝奶粉怎么办如何解决
1、少喝多喂。如果宝宝不喜欢喝奶粉，可以一次少给宝宝冲，等宝宝喝完了，再想喝时继续给他冲。不要一次冲太多，宝宝喝不了，喝的有些顶了，下次就不喜欢喝了。
2、等宝宝饥饿时喂奶粉。如果宝宝不喜欢喝奶粉，很可能是宝宝有些饱腹，肚子里没有多余的空间和奶粉了。这时不要硬让宝宝喝，最好等宝宝饿了再给他喝奶粉，宝宝会比较快的喝下奶粉。
3、小伙伴争抢法。如果宝宝一二岁了，稍微懂事后，如果不想喝奶粉，可以找些小伙伴来，让他们争抢着喝奶粉，这时宝宝就会动心了，他也会抢着喝奶粉了。
4、物品奖励法。宝宝不喝奶粉时，家长可以鼓励宝宝说“宝宝你喝完奶粉妈妈给你个玩具飞机玩，好不好？”如果宝宝不喜欢这个玩具，可以换成其它的，直到宝宝喝下奶粉。
