1、可以醒脑，平肝明目。经常饮用菊花茶可以清泻肝火，对于肝火旺盛，眼睛红肿、刺痛、干涩的症状有很好的疗效。
2、可以降低血清胆固醇，增强血管抵抗力，预防心脑血管疾病。菊花有很好地扩张血管的作用，可以降低血清胆固醇，也对毛细血管的通透性有抑制作用，可以抑制炎性物质的转移。
3、清热解毒。对于金葡萄菌、大肠杆菌有较强的抑制作用。
4、治疗感冒头痛。菊花茶中的菊花可以治疗外感风热头痛，感冒时大量饮水可以增强新陈代谢。
5、治疗便秘。菊花茶中的丹宁物质，可以促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，不仅可以增强食欲，可以令人排便正常。
鲜桂花可以泡茶喝吗
鲜桂花不可以泡茶喝，一般不用鲜花泡茶，因为鲜花中的花粉会引起人的不适或过敏。鲜桂花要先用盐水浸泡半个小时,去掉苦水以及消毒,然后拧干,一层糖一层桂花装在瓶子了用瓶盖拧紧,2天后就能泡茶喝,很香,时间越久越好。桂花茶.既可单独泡饮或加蜂蜜，也可与龙井茶、乌龙茶等泡成风格各异的桂花茶。
绿茶和牛肉能一起喝吗
绿茶，是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。
牛肉，指从牛身上获得的肉，为常见的肉品之一。来源可以是奶牛、公牛、小母牛。牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉块或牛仔骨，也可以与其他的肉混合做成香肠或血肠。其他部位可食用的还有牛尾、牛肝、牛舌、牛百叶、牛胰腺、牛胸腺、牛心、牛脑、牛肾、牛鞭。牛肠也可以吃，不过常用来做香肠衣。牛骨可用做饲料。
由此可见，绿茶和牛肉并不冲突，可以一起食用。
喝什么茶有利于肠胃
茉莉花茶，行气解郁，化湿和胃；洋甘菊茶，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸过多、神经疼痛有着缓解作用；柠檬草茶，具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇等功效；康乃馨茶，具有补肾提神，健胃开胃，调节血脂减肥等功效；白玉花茶，具有行气化浊、止咳治慢性支气管炎，前列腺炎，具有暖胃、清心润肺、护肤养颜等功效；代代花茶，性味苦，有破气行痰，散积消痞之功，治咳嗽气逆胃腕作痛等功效；佛手花茶，气味浓香、有破气行痰、化痰治咳、理气开胃等功效。
