1、肚子吐空之后吃点水果，稍微填下肚子，不至于空腹那么难受，一般香蕉对于醒酒很有作用。
2、可以适当的喝点果汁，很好的中和酒精，或者可以喝点牛奶，缓解酒精的吸收。
3、接下来就躺下来休息一下，睡一觉，这是必须的，也是身体代谢调节的一个过程。
4、睡醒后如果头疼，就喝点蜂蜜水，对缓解酒后头疼很有效果。
晚上喝一点红酒对皮肤有好处的吗
淡淡的红酒可以养颜，睡觉喝一点红酒有助于睡眠. 红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分，是人体能量的主要来源。葡萄酒中还有24种氨基酸，是人体不可缺少的营养物质。葡萄酒中的有机酸成分也不少，如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸，大都来自葡萄原汁，能够有效地调解神经中枢、舒筋活血，对脑力和体力劳动者来说，都是不可缺少的营养物质。来红酒中的多酸含量相当多，所以人们一直认为红酒对于预防心血管疾病有极好的作用，有助于防动脉硬化和早老性痴呆症等疾病，还具有减少骨质疏松症的危险和“驻颜色”等重要功效。
每天喝多少葡萄酒才适量
按照每杯酒150毫升为标准容积来算，成年男性每天饮用2杯酒精度在百分之十三左右的酒为宜，女性则以一杯为佳。
葡萄酒功效：
1、适量、经常地饮用葡萄酒不仅能降低胆固醇，而且能防止血块的形成，甚至能化解血块。
2、葡萄酒可使肾和肝的供血增加。肾可以提高排泄能力，冲走更多的毒素。肝可加强新陈代谢，起更大的消毒作用。
3、葡萄酒引起的血管扩张会增加新陈代谢，从而改善体温的调节。皮肤供血得到改善，会变得更有抵抗力。
4、葡萄酒作为佐餐佳品，能帮肋蛋白质的消化和吸收。饭前适量饮用葡萄酒，还可以促进胰液素的大量分泌，从而增强胃肠道对食物的消化吸收。
黑啤酒是什么好喝么度数高么
黑啤酒，又叫浓色啤酒，酒液一般为咖啡色或黑褐色，原麦芽汁浓度12至20度，酒精含量在百分之3、5以上，其酒液突出麦芽香味和麦芽焦香味，口味比较醇厚，略带甜味，酒花的苦味不明显。该酒主要选用焦麦芽，黑麦芽为原料，酒花的用量较少，采用长时间的浓糖化工艺而酿成。
黑啤酒的营养成份丰富，除含有一定量的低分子糖和氨基酸外，还含有维生素c，维生素h，维生素g等。其氨基酸含量比其它啤酒要高3至4倍。而且发热量很高，每100毫升黑啤酒的发热量大约为100千卡，享有“黑牛奶”的美誉。
