1、材料：菊花、决明子、枸杞、甘草、金银花、桑叶。
2、取菊花1g、决明子3g、枸杞3-5粒、甘草1片、金银花1g、桑叶1g。
3、将所有原料用冷水冲洗一遍。
4、将冲洗好的原料放入杯中、注入300ml开水。
5、冲泡3-5分钟即可饮用，投一次原料可以冲泡3-5杯水。
菊花怎么做成菊花茶
菊花做成菊花茶需用到的材料为新鲜的菊花。
菊花做成菊花茶的方法有两种。
方法一的步骤如下所示：
1、将采摘的鲜菊花蒸熟；
2、菊花蒸熟后，将菊花煮沸；
3、菊花煮沸后，取出菊花，将菊花放在蒸笼中隔水蒸熟；
4、菊花蒸熟后，放太阳下晾晒直到完全脱水；
5、脱水完成后，将菊花保存起来，菊花茶即为制作完成。
方法二的步骤如下所示：
1、将含苞欲放的菊花放在笼上，蒸五分钟；
2、蒸完后，将菊花晾晒半天；
3、晾晒完成后，将菊花加香油用小火慢炒；
4、炒至菊花叶微微卷曲，然后加入蜂蜜蒸两分钟；
5、接着翻炒菊花，直至菊花完全脱水；
6、取出翻炒完毕的菊花储存起来，菊花茶即为制作完成。
花生和菊花茶能不能一起吃
能一起吃，二者合用共奏散风清热、清热解毒、润肺、和胃等功。。花生与菊花的功效及作用：
1、花生又名落花生，具有润肺、和胃之功，治燥咳、反胃、脚气、乳妇奶少，花生宜气候温暖，生长季节较长，雨量适中的沙质土地区；
2、菊花散风清热、平肝明目、清热解毒，治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花、疮痈肿毒，菊花生长旺盛，萌发力强，一株菊花经多次摘心可以分生出上千个花蕾，有些品种的枝条柔软且多，便于制作各种造型，组成菊塔、菊桥、菊篱、菊亭、菊门、菊球等形式精美的造型。
蒲公英菊苣根茶有什么作用
1、清热解毒。蒲公英是一种清热解毒，消肿散结的良药。常食可排毒养颜保健康，堪称春天最好的“排毒养颜草”。蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错。
对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。可以将蒲公英的叶子用开水浸泡之后服用，这样能够很好的缓解一些身体出现口干舌燥的情况。
2、祛湿热。《本草纲目》中说：“蒲公英解食毒，散滞气，化热毒，消恶肿、结核。”蒲公英可泻火除湿，可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题，对湿热引起的痘痘也有治疗的效果。
3、治疗口腔溃疡。复发性口腔溃疡是一种潜伏在细胞内的溶血性链球菌所致，在条件适宜时引发复发性口腔溃疡，此种链球菌可引起机体迟发性变态反应，它与口腔黏膜上皮存在共同抗原，通过交叉反应引发复发性口腔溃疡发生。
而蒲公英能有效杀灭溶血性链球菌，从而抑制了致病的链球菌引起的变态反应。咀嚼干制的蒲公英5-10分钟，一部分内服，一部分留于齿颊，起到内服与外敷双向用药的效果，结果复发性口腔溃疡愈合速度明显加快，并减轻了溃疡病程中的疼痛。
4、消痈散结。蒲公英具有祛火、消炎等作用，对于女性来说，经常吃点蒲公英能有效地疏通郁结的肝气，起到防治乳腺疾病产生的效果。
