1、蒲公英具有清热解毒、清肝明目的作用，用蒲公泡水喝，能够帮助清热解毒，缓解身体出现的一些口干、目赤肿痛。特别是肝火旺盛的人，用蒲公英泡水喝，可以帮助清理肝火。
2、蒲公英还有养颜美容的功效，对一些因为上火而引起的长痘、皮肤炎有很明显的作用。
3、另外，皮肤有湿疹的朋友也可以多喝蒲公英茶，可以有效的缓解湿疹的症状。
4、蒲公英还具有排毒的作用，因为蒲公英含有丰富的维生素c和铁元素，泡水喝能够帮助清血，有效的清除体内的毒素。
哪三种人不能喝蒲公英泡水
1、体质偏寒，蒲公英本身就是寒性植物，因此寒性体质的人不适宜吃，也就是怕冷不能吃生冷食物的人要注意，如果不知道的话可以先找中医医生来进行辨认，确定自己是什么体质之后再了解自己是否适合饮用。
2、脾虚人群，脾虚身体的运化作用就较差，如果再喝寒性的蒲公英，会加重脾虚的症状。
3、久病的人，久病伤阳，这类人本身是很提素质就较差，气血虚，如果在这种情况下再喝蒲公英水的话，还会损耗阳气对健康不利，因此这类人不适合喝蒲公英茶。
黄芪枸杞蒲公英能一块泡水喝吗
蒲公英黄芪枸杞能一起沏水喝，黄芪可补气、升阳；蒲公英可清热解毒、利尿，三者可以合用。枸杞黄芪和蒲公英三者不存在相反、相偎的配伍禁忌，可以合用，既能活血化瘀、又能清热解毒，夏天服用是可行的。
蒲公英每次喝多少
蒲公英每次喝300毫升左右，夏天可以一天喝一次蒲公英茶,但是,如果是秋冬季节,建议三天左右喝一次。蒲公英是一种清热解毒，消肿散结的良药。常食可排毒养颜保健康，堪称春天最好的“排毒养颜草”。
