1、首先将西瓜切开，将西瓜瓤红色的部分单独切出来，再去掉西瓜子。接着将西瓜瓤放入榨汁机中进行榨汁，榨汁完成后将西瓜汁过筛。将过筛的西瓜汁放入容器中进行冷藏处理。饮用时根据自己的喜好添加蜂蜜和白糖即可喝到美味的西瓜汁。
2、西瓜汁是较为合适夏季食用的，由于夏季是甜瓜出产的时节，这个时候甜瓜的营养成分最大，针对补水保湿防暑是非常好的。
3、西瓜汁中带有多种多样关键的有益身体健康和美容护肤的成分。甜瓜的这种营养元素，易被皮肤消化吸收，对脸部皮肤的滋养、营养成分、防晒隔离、美白效果非常的好 。
喝牛奶吃西瓜拉肚子么
根据不同的体质会有不同的反应。对于体质弱的人，常喝牛奶对健康大有裨益，但是有些食物不能和牛奶一起服用。在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃西瓜。 因为牛奶中的蛋白质一旦与西瓜中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。
西瓜与什么水果搭配好喝
西瓜和苹果一起榨的汁完全保留了苹果中的原有营养成分与西瓜，营养价值十分丰富。
西瓜和苹果汁中的果胶、类黄酮等成分，可以软化血管、降低血压，老年人常喝可保持身体健康；果汁中的果酸等成分能促进骨骼的生长发育，适合儿童饮用；除此之外，果汁中含有丰富的维生素，可起到排毒养颜的作用，因而常喝纯鲜榨果汁不仅有助于身体健康，还有美容养颜的功效。
喝完羊肉汤可以吃西瓜吗
喝完羊肉汤不可以吃西瓜。羊肉汤是一道菜品，制作原料主要有羊肉、辣椒油、胡椒面、盐、等，汤汁发白，肥而不腻，无膻味，在全国各地均有各具特色的地方名吃。
羊肉汤主要将羊骨头一起投入大锅里熬汤，再将切成砣的新鲜羊肉与清洗干净的羊杂一起投入汤锅中煮。煮熟后捞起来沥干，然后切成薄片放入滚开水里一氽，再倒入汤碗中，冲入滚烫雪白的羊汤水，撒上碧绿的葱花，一碗热气腾腾，香气四溢的羊肉汤就做成了。
