1、材料:水蜜桃1个,薄荷叶6片,青柠1个,冰块适量,苏打水300ml,白砂糖2勺。
2、先准备好所需要的食材。
3、接着将水蜜桃洗净,削皮切小块。
4、将切好的水蜜桃放进果汁壶里。
5、加入白砂糖。
6、然后加入薄荷叶。
7、接着用勺子挤压出蜜桃汁。
8、再将青柠切成两半,挤出青柠汁,加入到果汁壶里。
9、最后加入冰块。
10、再倒入苏打水,蜜桃莫其托就做好了。
11、倒入杯子里,喝一口,冰爽清凉,酸甜可口,真是太好喝了!
什锦水果茶如何做
1、准备柠檬2片、苹果半个、百香果2个、橙子半个、梨半个。
2、水果洗净,去皮,柠檬用盐搓干净。
3、各种水果切片,百香果先把汁挤出来,再把皮切好。这款水果茶保留了百香果的皮,维生素含量更高,也更下火。
4、放茶壶里,调到花茶或果茶档位煮,纯水果原味有点酸。喜欢的可以在里面加红茶或白茶,加冰糖提味。
5、如果不喜欢茶的淡淡苦味,可以等水果煮好后再放茶叶,茶汤微红,酸甜可口。
茶和水果可以一起食用吗
茶和水果可以一起食用,但是从养生和食物品行相克的角度出发要注意以下两点。
1、不要吃含鞣酸较多的水果,如桔子等酸性水果,容易形成不易消化的物质,引起胃肠不适。
2、不要吃属阴性的水果,因为茶也属阴,所以在品茶的时候最好吃一些属阳性的水果,一方面可以缓解饮茶带来的饥饿感,另一方面还可以提升品茶带来的乐趣,增加品茶的口感。
做水果茶的方法
1、食材:苹果1个、橙子1个、梨1个、白心火龙果1个。
2、去超市购买几个爱吃的新鲜水果,清洗干净,备用。
3、把水果的头部和尾部去掉,要平。
4、可以用专业切片机把水果切成片,也可以用水果刀切成片。
5、摆盘,将摆好的盘放入烘干箱中。
6、放入烘干箱中55度温度,10个小时左右,水果片干透,取出几片水果片放入杯中,水的温度控制在60度左右,太热,水果的成分就破坏掉了,水果片的味道淡淡的,可以加入适量的冰糖和蜂蜜,味道棒极了,特别适合宝宝喝,和不爱喝水的朋友们喝,0添加,无任何色素,所以孕妇也可以喝。