红豆薏米茶的做法如下。
1、首先要在80g红豆中加入清水,浸泡四小时,40g薏米入锅炒至金黄色,出锅装盘备用。
2、然后在壶中加入红豆、薏米,加入300g清水。
3、开小火煮四十分钟即可,此时一份红豆薏米茶就制作完成了。
买来的红豆薏米茶怎么泡
薏米,红豆洗净,浸泡24小时,或过夜,放入煮锅中,倒入足够水(和平时做粥时的水量相当);开火煮至锅中水沸开后,关火焖一小时;再开火,煮至锅中水再沸后,关火,将汤滤出当水喝,红豆和薏米当饭或粥吃;还有一个更简单方便的方法,浸泡一夜的红豆和薏米,加足够清水煮开,中小火煲30-50分钟后关火,晾凉即可饮用。
网上卖的红豆薏米茶真的能除湿吗
网上卖的红豆薏米茶不能除湿,红豆主要是补钾护心,中医上的红豆指的是赤小豆,赤小豆才有祛湿的作用。
红豆性平,薏米性寒,长期吃红豆薏米茶祛湿效果一般,另一方面寒性的食物会导致脾虚,脾虚又会加重湿气。
修正集团出了红豆薏米茶吗
有的,红豆薏米茶主要是以赤小豆和薏米为主要材料而做成的一款茶。有健脾养胃、利水、除痹、清热排脓的功效,非常适合体内湿气较重的人饮用。
修正牌的红豆薏米茶取一到两小包置于茶杯中,倒入150毫升的85度热水冲泡,等待两三分钟即可饮用。