1、枸杞，红枣，一滋阴，一补血，具有很好的养颜效果，直接泡水喝就可以。
2、枸杞，菊花。这两者都具有清肝明目的效果，在一块泡水喝，非常适合现在电脑跟前的上班族，可以消除眼睛不适，平常直接就和这个就可以。
3、枸杞，龙眼。这两者加一块，更具有滋阴的效果，具有很好的安神的作用，如果总是感觉多梦，睡觉的时候心慌，不妨试试这个，还可以加点酸枣仁，效果更明显。
4、枸杞，山楂。这个，降血脂的效果比较好，枸杞滋补肝肾，山楂活血软化血管，每天泡枸杞山楂代替水喝，慢慢的就能看出效果。
喝红酒最好搭配哪些食物
1、面包，如果不是在比较重要的场合喝红酒，只是因为习惯，需要小酌几杯红酒，这种情况下，可以搭配一些可口的面包，这样不影响品尝红酒，在选择面包的时候，最好不要选择那些味道特别浓烈的面包，最好选择口味清淡一点的面包是比较合适的。
2、搭配肉类，和一些朋友聚会，需要吃饭，在饮红酒的过程中，可以直接搭配一些肉类菜肴。比如牛排、鸡肉等等，都是不错的选择。不过在选择肉类菜肴的时候，最好根据红酒的味道来进行搭配。比如所喝的红酒的味道是比较淡的，这种情况下，可以直接搭配一些浓烈而有味的肉类菜肴，这样吃起来不会寡淡。
3、加盐的菜肴，有些葡萄酒的口感喝起来是带一点酸味的，如果想要压制这种酸味的话，可以直接搭配一些加盐的菜肴。在喝这种带有酸味的葡萄酒的时候，如果搭配了加盐的菜肴，喝起来就不那么酸了。
4、辛辣的菜肴，在喝红酒的过程中，如果实在不知道搭配什么食物，如果喝的是比较甜的红酒，这种情况下，可以直接搭配一些口味比较甜的食物。辛辣的菜肴和红酒的甜味搭配，更能突出辛辣菜肴的味道。
5、酸味食物，在喝红酒的过程中，也可以直接搭配一些酸味的食物。如果酸味食物搭配得好，喝了红酒以后，可以更加突出红酒的味道。毕竟喝红酒的时候，搭配食物的方式还是非常多的，只要适合自己就是最好的。
6、根据红酒产地来搭配食物，在喝红酒的时候，如果实在不知道应该搭配什么食物，这种情况下最好的方式就是可以根据红酒的产地来搭配食物。假如喝的葡萄酒是普罗旺斯的，这种情况下可以直接搭配一下地中海的海鲜。
7、蛋糕，如果和几个朋友小聚一下，边聊天边喝红酒，这种情况下可以直接准备一些蛋糕。在准备蛋糕的时候，千万不要准备口味太甜的蛋糕，可以准备一些口味比较清淡的蛋糕，蛋糕的大小最好也要小一些，这样吃起来方便，喝起来也方便，如果搭配口味太甜的蛋糕，红酒的味道就没有办法突出了。
桑叶和什么搭配泡水好桑叶怎么泡水喝
1、桑叶蒲公英茶。
2、材料 桑叶、蒲公英、冰糖。
3、做法：将桑叶、蒲公英洗净，放入杯中。
4、倒入沸水，放入冰糖。
5、盖上杯盖，冲泡8分钟左右。
6、搅拌均匀，即可饮用。
7、功效：清热解毒、利尿通淋。
8、桑叶金银花茶。
9、材料 桑叶、金银花、蜂蜜。
10、做法：将桑叶、金银花洗净，放入杯中。
11、注入沸水，盖上杯盖。
12、冲泡5~8分钟，调入蜂蜜。
13、将茶搅匀，即可饮用。
14、功效：清热解毒、疏散风热。
哪些水果搭配奶昔好喝
水果搭配奶昔用新鲜无核多汁的水果，梨、苹果、西瓜、枇杷、葡萄、菠萝等。牛奶不要与酸性大的水果同食，奇异果，橙子，西柚，柠檬等，这类水果含丰富的维生素c，维生素c容易与奶制品中的蛋白质凝结成块，影响消化吸收，使人出现腹胀、腹痛、腹泻，食用富维生素c的水果后，不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
奶昔制作：首选牛奶。牛奶含有丰富的优质蛋白质，食用可以很好的美白滋润，皮肤的新陈代谢；其次选水果，各种深色水果，维生素含量高，可以保持营养均衡，对抗过敏和保养肌肤。
